我喜欢这样的感觉。
走在马路上，早上的清风吹拂着我的脸颊。闭上眼睛体会这四季的轮转。秋风摔在脸上，吹走夏日留在空气中的点点炎气。
站定身体，面向太阳，金色的阳光撒在我身上，暖暖的，沐浴在阳光的轻抚里。
感受着，体验着，摆好站桩的姿势，就这样和太阳的光在一起。
我也是光，我是光的延展。放松，再放松。让自己的身体在阳光里消融。
仿佛自己是光的一部分。温暖、舒适。
静静地，把自己放在里面，感受这无法言说的美好。
做完后，继续晨跑。一开始是走跑结合，渐渐的跑的时候多一些。
也许你也会有这样的体验，就是越跑越轻松。跑的时候感觉自己无所不能，充满了力量。随风而动，一起起舞。
一天之际在于晨。
每天和太阳一起静心，吸收太阳的美好能量，然后奔跑。
给自己一天的生活工作带来美好的充能后的满足感。
我喜欢，这样的感觉。
那是正能量的味道，也是一种久违的健康状态！
你喜欢吗？
你是不是也给自己的每一天充能？你是如何做的？让自己的每一天都快乐一点，喜悦无限？
告诉我吧！亲爱的家人们！
谢谢你，我爱你！
网友评论