从今天开始：
1.如果想起某些人某些事让自己不舒服，觉得讨厌，那就告诉自己：这一切都是梦幻泡影。让糟糕的事、让自己糟心的人从心中连根拔起！
2.从现在开始，你工作生活的重点就是陪孩子，这是当前最最重要的事情，所以，一切工作删繁就简，尽可能在学校完成更多的工作，回家拿出更多的时间来陪伴孩子，尤其老二。
3.三维世界只能制造痛苦，而不能解决痛苦。所以，要想解决痛苦，只能回到高维。而回到高维，最简单，最根本，最直接的做法就是去觉察。所以，提醒自己，让觉知和平等心成为生活的全部。
从今天开始：
1.如果想起某些人某些事让自己不舒服，觉得讨厌，那就告诉自己：这一切都是梦幻泡影。让糟糕的事、让自己糟心的人从心中连根拔起！
2.从现在开始，你工作生活的重点就是陪孩子，这是当前最最重要的事情，所以，一切工作删繁就简，尽可能在学校完成更多的工作，回家拿出更多的时间来陪伴孩子，尤其老二。
3.三维世界只能制造痛苦，而不能解决痛苦。所以，要想解决痛苦，只能回到高维。而回到高维，最简单，最根本，最直接的做法就是去觉察。所以，提醒自己，让觉知和平等心成为生活的全部。
有时我总是时刻提醒自己少就是多，不管是说话还是物品。都在时刻提醒自己遵循这个原则。 比如和别人说话的时候，不要一说...
希望自己，时时刻刻带着觉察去行动。觉察和行动一样都不能少。
父母的修养，决定了孩子的人格，这是你我熟悉的观点。 如果父母多跟孩子说话，多陪孩子读书，孩子就会变得更聪明，在学校...
新学到了临在这个词，意为有觉察力的安住于当下。 简单点说，就是： 陪孩子玩就好好玩，别老看手机。 陪父母就好好说话...
最近有点忙有点累，如果没带女儿出去玩，我就会躺着看手机，比如看文章，刷视频，购物。 夜晚我躺在沙发上看手机，没出门...
都是孩子的妈，职场妈妈和全职妈妈算两种不同的身份。职场妈妈有工作，陪孩子的时间少；全职妈妈没工作，陪孩子的时间多。...
今天进行觉察，觉察身体，觉察情绪，觉察思维，觉察内在。 坐下来调整成单盘坐姿边陪孩子睡觉，边观察呼吸，每当感受呼吸...
自我觉察日记大纲： 1、主题是什么？ 陪孩子写作业 2、事件是什么？ 陪孩子 写作业，孩子忘带作业单，...
教育孩子路上平时多陪和关键时刻陪就像中医和西医的区别，中医重在平时养生的一点一滴，关键时刻再去解决可能就要采用西医...
孩子多有孩子多的好处，孩子少有孩子少的好处，养孩子也不是仅仅靠钱。并不是说，有钱、只生一个就能把一个孩子培...
本文标题：从今天开始，少说话，时刻觉察，多陪孩子
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rnkordtx.html
网友评论