爱自己是终身浪漫的开始，在铁三角女孩们的身上，我学会了如何正确爱自己。
以前我以为爱自己就是让自己自由自在的。想睡懒觉就睡懒觉，想追剧就追剧，想吃烧烤麻辣烫，第一时间就能吃上……
过去常把这种随心所欲、及时享乐的状态，当做对自己的宠爱。
但真的爱自己，却不是这样的。
真正的爱自己，并不是及时满足自己当下的欲望，而是带自己走向健康、富足、快乐的乐园。
我们应该找到更适合自己的舒压方式。
如运动流汗、认真吃早餐、努力赚钱、读书提升认知、用摄影和美学挖掘生活里的小美好、每日护肤变美等等……
做这样的事，才能更帮助升华我们的灵魂，带我们走向健康、富足和快乐。
而这些事，铁三角女孩们每天都在做，幸运的是，我也来到这个圈子，走在正确爱自己的路上。
#陶子的成长笔记
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