说说上午的体验。那个瞬间有恐惧感，似乎在悬崖。感受到窒息，独自在只能容下一双脚的绝壁顶上。自己本能的向信任的人和路姐群里姐妹呼救。在路姐群里收到彦姐、小静、阿萍的回应。让我回到自己。先前同时呼救自认为较能帮助到的人，相关第一人无回应，虽有遗憾，但也无能也没时间去改变。远方的朋友正在读书会。感谢了对方及时告知，更安心回到自己。领悟到或许冥冥之中生活就是让我独立面对，把所学运用。
遂去感受自己的那份分离焦虑，和不敢面对分离之痛。把那些力量加持进来，去面对，去感受。让那些不适感从心遍及全身流经。
经历了一场撕心裂肺般感受。过后浑身瘫软无力。场景如狂风暴雨般路过……
现在自己需要一点点收拾残局，捡一地鸡毛了……
感谢发生！
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