降低你的语速

今天读到一个关于语速的分享，挺有感触，就写写公开场合演讲（答辩，辩论等等）的一些关于语速的经验。

今天读到关于语速的分享

当我们使用很快语速的语速时，我们常常在逃避些东西。往往词不达意，眉毛胡子一把抓，心虚。

这让我想起小时候背课文的时候，老是想快一点，趁老师不注意，赶紧蒙混过关。结果往往是后面即使很熟的内容也会卡壳。

同样地，我们在公众面前讲话的时候，当我们感觉表现不好时，我们会希望用快语速，更密集的信息输出来掩盖自己的瑕疵。结果往往是，在某个地方戛然而止，随之而来就是，“额”，“那个”......

我之前为忘词，不知道说什么而困扰，于是语速越来越快，于是表现越来越糟。直到最近，发现娓娓道来的语速是那么舒服，于是越发一发不可收拾。语速越来越慢，思路却越来越清晰。

拿辩论举例，为什么语速越慢，思路却越来越清晰？

在时间一定的时候，你的语速慢下来，就会发现你也就只能输出关于一个论点的信息。

第一，我们在选择上花了太多精力，当确定要说这一个论点时，我们就不用再去思考接下来的任务。这时候集中的魔力就展现了出来。你会变得越来越清晰，你愈发知道这一个论点里的因素，你愈发知道自己要做哪些工作。

第二，我们语速慢下来，任务集中起来，我们会进入一种有条不紊的状态。以前常有，做完一件事总感觉自己可以做的更好，下场后有深深的遗憾。而这种状态可以很大程度消弱这种困境。一旦我们放的稍微轻松一点，我们的可以释放的潜力就会成倍的增长。

人的行为受心理影响，但同样地，人的心理也会受行为的影响。所以，一个小小的改变，有时候就会产生很大的影响，看到有人分享关于语速的感触，就顺道讲讲语速这个事儿。