最近在学习皮肤护理相关的知识，记笔记啦。

01 皮肤类型

我们通常将皮肤类型大致分为4类，中性，油性，混合型以及敏感性。敏感性肌肤原本是归属到问题性肌肤中。但是由于现在环境污染及食物毒素问题，越来越多人的肌肤状态变差，肌肤问题因此变多。所以现代美容医学把皮肤分为了六类，分别是干性、油性、混合型、中性、敏感性以及问题皮肤。

中性肌肤

特点：平滑细腻有光泽，毛孔较小，水油分布均匀，看起来红润光泽，没有瑕疵，较有弹性。化妆也不易脱妆。简直就是上帝的宠儿。肌肤会随着季节变化出现小的变化，冬季略干，夏季略油。
改善措施：夏季定期敷补水面膜，冬季敷滋润保湿面膜，按季节替换对应的护肤品就阔以啦。

干性肌肤

特点：皮肤细腻，毛孔细小，油脂分泌少，看起来比较清洁，美观。化妆之后不易脱妆。但是易敏感，易干燥缺水，脱皮。易产生皱纹，常见于眼角和嘴角。
特点：加强补水，多敷补水的面膜，使用滋养保湿的护肤品；定期做湿敷（爽肤水+化妆棉）；当然也要常备保湿喷雾，定时补水

油性皮肤

特点：易出油，尤其是T区。皮质厚，毛孔粗大，皮质分泌多，容易长痘痘。对外界刺激不敏感，不易老化，也就是说相比其他人较晚出现皱纹
改善措施：使用补水不油腻的护肤品，还有必备保湿喷雾。

混合性皮肤

特点：一般有两种类型的皮肤，T区为油性皮肤，其他区域为干性或中性。
改善措施：对油脂分泌较多色T 区定期进行深度清洁，收缩毛孔；其他部位采用较为温和的洁面产品，注意补水，保持肌肤水分平衡；常备保湿喷雾，定时对T区补水。

敏感性皮肤

角质层较薄，易出现红血丝。皮肤细腻白皙，皮质分泌少，较为干燥。接触化妆品容易出现引起过敏
改善措施：选用温和不刺激的护肤品，不含易引起过敏的物质，同时尽量避免风吹日晒

02 皮肤类型判断

黄金五问：
1.用完洗面奶是否感觉干燥？若洁面后感觉很干，基本就可以判断是干性或混合性
2.洁面半小时后，不涂任何产品面部是否出油，是整脸油还是T区油。进一步判断是油性还是混合肌。
3.两颊干不干，再次确定是否为混合型肌肤
4.妆后是否容易脱妆，来辅助判断是油性肌肤

先了解自己是什么肌肤类型，再针对性地使用护肤品，才能有效改善肌肤状态。

今天看了一个韩综，主要是讲韩国厨师和一些明星组团到青岛一个海边做街边餐馆。印象比较深的是一对夫妻对韩国人的评价是，韩国的男生皮肤都那么好。确实，韩国人普遍重视保养，因此男生女生的肌肤状态都很好，细腻白皙。所以说好的皮肤还是保养出来的。

为了20年后的同学聚会，你依旧如少年，还是要好好保养自己的皮肤滴。

好困，看到的字都出现重影了。晚安了，愿好梦❥(^_-) 【日更挑战DAY-28】皮肤护理day1——肌肤类型

欢迎热爱学习的你，和我们一起同行！❥(^_-)