最近这几个月一直宅在家里,因为疫情我也就在家里陪陪娃,看看书,偶尔会写点小小涂鸦,画画曼陀罗,找到各种美食网学习做饭,努力做家务,拖地,洗衣服,让自己瘦下来。同时也能让自己浮躁的心情静下来,我突然觉得最近心情很舒畅,是因为什么呢?
我也不知道什么原因,可能是因为我的心开始萌动了吧?这里的萌动并不是说有什么别的想法,而是觉得春天来了,草木发芽了,我也就开始苏醒了,苏醒了,眼睛也就亮了,能够看到所有的一切,能够感受到大自然所有有生命的精灵和所有有生命的活动。
之前我没有这样的感觉,所以就一直沉闷着,心情是很重要的,当你抑郁的时候你的,世界都是下雨的。
下雨天没有阳光,只有雨滴,雨滴会让人的思绪直接落地,而什么都不愿去做,所以当春光明媚的时候,你就感觉所有的一切都是那么的美好,太阳晒在头上,你会觉得很热,但是在雨天里期盼有一个太阳是多么奢侈的事情,所以我最近的感觉就像雨后要看见太阳一样,迫切的想要在自然里享受每一分钟的呼吸,享受每一秒的心跳。
当慵懒的在太阳下伸伸懒腰,看看周围一切所有绿色或者是红色,或者是更多颜色的时候,这时候特别的舒爽,而我渐渐的发现之前用药物治疗的那些毛病,几乎全都消失了。
我才终于明白了心情和情绪是多么的重要,有时候环境是很好的良药,时间会慢慢的治愈一切,最近我觉得最值得骄傲的一件事情是自己下定了决心去健身,去跑步去运动,让自己慵懒的细胞逐渐活起来,我觉得这也是很好的一件事情。
当我慢慢的用行动去感受周围一切的时候,我感觉到所有的都是有生命的精灵,当我去运动的时候,我看到周边的野花野草也都向我微笑,这是心灵的互动,所以我感觉这是很有成就感的一件事情,我会用我的手机去记录每一个瞬间,去感受他们每一个精灵的存在,去欣赏他们不被人发现的美好。
当我自娱自乐地观赏这些图片的时候,慢慢的静下来,能够从这些图片里看到这些有生命的个体,以什么样的方式存在着?即使是一丁点的苔藓,也有他存在的理由,证明了这个地方非常湿润,证明了这是一个很好的净土,所以我感觉不管是什么,都有它存在的道理,只是有些时候没有被发现而已。
背负重负的苔藓,被多少人踩过依旧蓬勃向上 以后的水洼当你用眼睛看见也是这么的美好所以当我用心去感受的时候,觉得一切都这么的美好,哪怕是一只蚂蚁,从我脚前穿过,都有一种激励。我最有成就感的事情就是我苏醒了,我看见了,我行动了,我坚持着。运动使人快乐快乐,发现美好美好成就生活。
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