你幸福吗?这个问题就好像问哲学的三大问题:你是谁?你从哪来?要到哪去?
换了一个新工作,来这三个月,每天都和30+以上的人接触,看他们每天忙忙碌碌,辛苦工作,辛苦的生活,为了碎银几两,为了养家糊口,转得像个陀螺。
要是突然这么问他们,会是什么反应?有的人在这好像已经习惯于每天重复着做这些日复一日的事情,不努力,不上进,也还为了缺钱而愁眉苦脸。没有目标和动力,被生活折腾的麻木不仁。
他们也很难,上有老下有小的年纪,都是万般无奈。生活苦不堪言还要将就着过日子,没有了自己,没有时间静下心来想事情,更别提幸不幸福
幸福不是状态,而是一种能力。它与拥有金钱的多少,社会地位无关。是感知幸福的能力,是可以培养和锻炼出来的。有些人常常走得太快而忘了自己最初的目的,看到现在的他们,我想也不难理解。
幸福分为四大象限:现在幸福,未来不幸福-享受当下的人:比如喝大酒,吸毒的人,得过且过。现在不幸福,未来也不幸福:无助型。感受不到乐趣,看不到希望。现在不幸福,未来幸福:忍辱负重型。总是想着要是……就好了,这种人总是把希望寄托在别人身上,是永远不会幸福并感受不到快乐的。任何希望改变外部环境来改变幸福状态的想法都是不切实际的。还有第四种:现在幸福,未来也幸福:活在当下,保持正念,内心从容,不要被欲望折磨,我在为未来努力,但同时也在享受开心的过程。
原生家庭很重要,一个人就是一个家,而是孩子就是家长的镜子,父母都过得不快乐,孩子也会受到影响。所以“幸福”这一课程是多么的重要,你的心态全都写在脸上,影响的都是身边最重要的人
加油吧,做一个幸福的人
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