总是忍不住想把脉轮翻译成查克拉,回到看火影忍者的年代。
言归正传,中午出门的路上,点开了Judith老师和唐老师的微课,彩虹桥带我们穿越黑暗。彩虹有七种颜色,对应着七重脉轮,而七重脉轮对应着土、水、火、风、音、光、思七个意识层次。
脉轮是来源于印度瑜伽yoga的体系。yoga本身是联结、一体的意思,联结了宇宙的智慧和源头。七脉轮就是其中的能量学说,能量,prana,中文是“气”。七个能量点相互运作,维持着物质身体的健康运转,承载思维的飞跃。
海底轮,土元素,关乎求生。求生是一种本能,吃饱喝足穿暖,活下来。海底轮打开的话,我们将不会为生存而忧愁,自然会有收获金钱、财富。就像一颗种子,生长的时候通过根系向下延展,扎稳根,而我们海底轮的能量通过双腿,让我们站稳在大地上。
腹轮(第二脉轮),水元素,关系性能力、情绪。种子生根,成长,自然需要雨露的浇灌,于是遇见了水元素。我们的身体80%都是由水构成,我们的地球也是同样。
脐轮(第三脉轮),火元素,力量,意志力。成长中我们需要力量,这就来到了火元素,我们发展出了自己的力量,带着意志力不断不断地实践,以求精进,达到轻而易举,驾轻就熟的境界。
心轮,风元素,呼吸,爱。火的燃烧需要空气,于是来到了第四脉轮这里。它位于我们的胸腔,当我们呼吸时,也是通过胸腔的心肺来传导养分。呼吸是瑜伽中非常重要的环节(不仅瑜伽,呼吸就是很重要),一呼一吸之间我们将能量做了从内至外再从外至内的交换。心轮也是承上启下的位置,承接我们的上三轮和下三轮,能量在此汇合。
喉轮,音,表达,沟通,将下面的能量呈现出来,去说出我们真正想说的。
眉心轮,光,内省,觉知,灵视。当我们足够专注。我们会发展出一种像镭射光一样的视觉能力,我们能看到脉轮,看到精微体,看到能量。我们也能向内看,在我们的梦境和灵视中找到答案。
顶轮,思,全息。如果说海底轮是种子,顶轮就是宇宙,而他们又是相互包含的关系。
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