失恋，对很多人来说都是一个非常沉重的话题。曾经的美好挥之不去，又不再发生。付出的情感，也随着关系的结束而销声匿迹。失恋的感觉，好似自己被掏空一般，而且没有任何东西能够弥补。随着时间的推移，失恋的痛楚会有所减轻。但当过去的回忆被不经意唤醒时，内心依旧可能惊颤一下。
失恋的人，大多都会沉浸在痛苦之中，并持续一段时间，时间的长短会因人而异。当然了，有些人失恋并不会感到痛苦，失恋对他们来说可能意味着解脱，又或是因为他们一直没有重视这段感情。总的来看，失恋带给人的多是消极体验。关系的破裂，不仅是亲密的结束，也在某种程度上显示出能力的不足。受着多重打击，我们的内心难以承受，满是对失恋的痛恨。但曾经的你，或是此刻的你，有没有想过失恋也有着极大的意义？
第一，失恋摆脱了一段不适合自己的亲密关系
情侣为何分手？夫妻为何离婚？以前我充满这样的疑问，不能理解这种行为。我们因为彼此喜欢而走到一起，一起经历了快乐的时光、烦闷的日子，彼此熟知，相互影响，相互依存。为何如今却要分开，抛弃对方？现在想想，当时的自己很是童真。之所以分手、离婚，很大原因是因为不合适。这看起来是求偶时拒绝对方的借口，但同时也是分手重要的真实原因。
在恋爱中，我们每个人的行为模式不尽相同。有些人依赖，有些人占有，有些人回避，有些人奉献，有些人游戏……每一种模式都会有一个和之匹配最为恰当的模式，如果不匹配，就很容易出问题。如一个人特别想占有对方，但对方对恋爱持有游戏的态度，那他/她便很容易受伤，因得不到过多而苦恼、愤懑，甚至做出极端行为。反之，占有的人和依赖的人就很般配。同时，有些亲密关系是不平等的。如果其中一方，一直畏首畏尾，聊天、做事都考虑很多，不敢表达自己的真实想法，心里累得慌，那即使当初无论多么美好的邂逅、多么浪漫式的告白、多么令人无法抗拒的誓言，都将会终结。
失恋能够帮你摆脱一段不适合自己的亲密关系，如果你不肯从这样的关系中走出来，便很难得到属于自己的幸福。
第二，失恋有益于个人成长
一段关系的结束，除了痛哭之外，我们会反思自己。如果不会，请学着反思。反思不是意味着把失恋的原因都归于自己，而是从过去的那段关系中有所领悟。领悟什么？自己不当的行为模式。如太粘人、太计较、太冷漠，不够浪漫、不够暖心、不够理解……可以说，这类不当的做法在任何一段关系中都会弊大于利，如果有所察觉，有所改变，这便是成长，是失恋给我们带来的收获。
亲身经历后懂得的道理，远比他人告诉的更加实用、有效。失恋给人的打击很大，但我们也能够在失败之中寻得成功要素。当然了，如果一味地把失恋原因归于对方、归于客观因素，没有意识自己的不当行为，那可能导致失恋的行为模式在其他的恋情中也会存在，甚至再次带来悲剧。还是不得不说的是，在自我反思的时候，仅仅去发现问题、改变行为就好，不要给自己太大压力，你应该为有机会改掉而感到庆幸。过去的、现在的你也许不是最好的，但你可以让将来的自己更加完美。
第三，失恋能够让你遇到更好的新恋情
如上文所述，如果我们从一段恋情中能够有所收获的话，自己便会长大很多，不再那样幼稚，不再那样不懂爱情。从失恋中得到的收获，进一步完善了自己在恋爱中的行为模式。当新恋情向我们招手的时候，我们会更加自信，也会更加快乐。这，便是失恋给我们带来的最大好处。
同时，我们最好不要在失恋后立刻投入到另一段新恋情中。首先，我们没有准备好，还没来得及反思自我、改变自我。如果急于寻求亲密，那最后伤心难过的可能还是自己。其次，我们刚从一段关系中走出来，但还留有对方的身影。当进入新恋情时，我们极有可能将二者进行对比，如果发现没有之前美好，那么就会产生极大落差，进而导致矛盾，破坏新关系。
失恋是痛苦的，但你也应该意识到它能够给你带来成长。而且，失恋并不意味着失败，如果确实因为彼此不合适而分手，那失恋带来的便是成功，成功摆脱了不当的亲密关系。
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