活在当下 当下有你所有需要的东西，当下也是你唯一拥有的东西。
活在当下，活在每一刻中，作者称之为临在，临在指的是有觉察力地安住于当下，所谓觉察力，就是观察自己头脑里面思维的能力，作为自己喋喋不休的思想之流的观察者，临在的力量一来，你的喋喋不休就会停止，培养临在进入当下的方法，就是去关注我们内在的身体，把注意力放在我们的内在身体的能量场上，与身体做更多的联结。
感谢楚姐，一上午的时间过的飞快，无主题的倾述，聊到我的痛处泪就不由自主的流出来。楚姐就这样陪着我，从各方面帮我梳理，给我建议。这段时间的确在深坑里待的太长时间，我不停的向外抓取，指责，控制，。下午身体像被抽空了一样，全身瘫软，没有力气。接孩子放学回来，内心有声音告诉自己不可以这样，但内心的焦躁还在，微信群里，看到楚姐发的字帖，大学的音频，打开来听，楚姐读书时的状态和能量影响到了我，我去把楚姐推荐的书找出来，先从当下的力量的序言开读，读完序言，感觉一下子状态好很多，身体也舒服很多，在坑里待了这么久，我看到光了，也仿佛看到了小我像被放了气的气球一样瘪下去了，哇，深呼吸，好舒爽的感觉……
学在当下，习在当下，学习在当下； 干在当下，活在当下，干活在当下； 学习干活在当下！
现在大家都提倡活在当下，人人都想活在当下，可是什么是活在当下，又怎样能活在当下？！你想过么？！ 我理解的活在当下，...
每天早上一醒来，我都会问自己：是否能在今天竭尽全力度过这一天；是否能在今天依然坚守大坪场及其孩子们；是否能在今天继...
07、“活在当下”VS“活在未来”08、遇到贵人的科学方法 一、“活在当下”VS“活在未来” 活在当下，曾几何时激...
其实现在我们听得最多的是活在当下，活在当下的感受中、活在当下的时间里、活在当下的生活里…… 我们不...
活在当下，这句话现在几乎人人都会说，但究竟什么才是“活在当下”？我们为什么要“活在当下”？以及怎样才能“活在当下”...
活在当下时，品味此时的美好， 活在当下时，倾听此刻的心跳， 活在当下时，呼吸此地的空气， 活在当下时，细数此景的繁...
过去，不复存在；未来，还是未知；活在当下，不沉湎于过去；活在当下，不妄想未来。活在当下，脚踏实地；活在当下，专注眼...
往事不再重提，活在当下，快活在当下！耶！
清真重庆鸡公煲 正能量 今天 人不是生活在过去，也不是生活在未来，而是生活在当下。活在当下，把握当下，...
本文标题：活在当下
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