每当夜深人静时，思绪就会很复杂，想很多的事情，从而感觉压力好大，压得人喘不过气来。
人这一辈子，让人无奈的事情会很多，也会有很多的遗憾。而有些人，有些事，不是不在意，而是在意了又能如何？你是无能为力的。与其让自己心烦意乱，不如静下心来，面对现实。这个世界上，有太多的口是心非，看不清是真是假，也猜不到结局。所以，何苦折磨自己，把心用在热爱的事情上。
只有在真正在乎你的人眼里，你的存在才显得重要和有价值。往后余生，有个健康的身体，乐观的心态就已经成功了。至于其他，顺其自然，你左右不了什么，更改变不了什么，放过自己的胡思乱想，停止精神内耗，也算是一种自我救赎。因为人各有命。
尝试着让自己静下来，静下来……
年轻时爱上什么都不为过。成熟以后，放弃什么都可以理解，每个人终其一生，都在寻找那个和自己灵魂相近的人！……
人与人之间，最好的感情不是一时的好感，而是像一本你想要翻阅的书，一页一页地解读品味，直到读懂～
有些东西无论再怎么喜欢，但不一定要拥有，站在远处静静的欣赏就好，其实人生太短，何谈拥有，我们只是从这个世界路过而已...
5分钟冥想练习第3天。 昨天的练习相当不错，没有一次走神。 今天则不然。兴许是刚刚接到建忠同学的电话，交流了文玲对...
2017.8.20 图文／青青天使 紧张时静静，你会拥有一份从容和镇定 愤怒时静静，你更会和风细雨地化解矛盾 疲惫...
好久没有用文字表达自己的心情了！喜欢静静这两个字........ 我们家迎来了两个乖乖！泰国猫和布偶猫，两...
干燥的冬天 心里多了几分浮躁 不知想要做什么 因为想做的事情好多好多 三分的热度强悍不过内心的躁动 结果还是想法败...
让我们从一数到十二， 然后大家静一静。 让我们试一试，在地球上 住口不讲任何语言， 安静一秒钟， 让我们停止动手。...
最近因为工作原因，特别烦躁不安；今日带儿子去上早教课，一不小心吹感冒，发烧了，头痛欲裂。什么事情都不想做，作业也没...
静一静。 佛堂小坐。
人啊，总得追求点什么，也总得找点空隙静一静，沉淀一下……
有句话说得对 你的日子是你之前选择的结果 想要满意结果 那就需要你全身心的去寻找 日子总是让人觉得矛盾 想要的生活...
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