每天工作之余,看电视(追剧)、阅读、旅行、打游戏、睡觉、……会是我们生活的大部分,可我们还是会觉得无聊,时不时地发呆便会出现。
那为什么我们会感觉倒无聊呢?是太闲了?还是什么?

我在一篇文章中找到了答案,文章指出三个造成无聊的原因:
第一、任何可预测和重复的体验,都会让人觉得无聊。
因为重复会降低我们对自己正在做的事的兴趣,尤其是细节上的兴趣。

第二,注意力流失。
感到无聊和你的注意力有关,当你不能集中精力去做某件事时,就会很难对它产生兴趣。有注意力缺陷的人,通常也会更容易觉得无聊。

第三,被困住的感觉,构成了部分无聊。
当人们感到被困住,自己的意志不能被执行时,就会产生无聊。赫什马特教授说,青春期是无聊的高峰期,主要原因是这时候的青少年开始有了自我意志,但他们对自己想做的事却没有太多的控制权。
以上三点便能回答为什么我们会感觉到无聊?
希望对你有所启发!
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