2018-02-28

2018-02-28

生命陪伴心语系统:

（当下）此刻就是支持我成长的最大机会

（过程）我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？

（事后）这是我生命中独一无二的体验，在这个体验的好处都有什么呢？

那今天陪别人看了个电影

陪伴多种多样，在我陪伴别人的同时，也是在被别人陪伴。珍惜当下的每一分每一刻。

比如说人平均活到六十八岁，一共两万四千八百二十天，十九万个小时，三千五百万分钟，差不多二十一亿秒左右，这一分钟，你在读这段话，这一分钟，你只属于我，陌生人我爱你。

生命是短暂的，生命又是无限的……

我想要我这一生要轰轰烈烈的，而不是抱有遗憾的。

所以我要珍惜自己 珍惜生命中的每一位过客

做最好的自己