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早起45天随笔《情绪决定了我的运气》

早起45天随笔《情绪决定了我的运气》

作者: 竹小青 | 来源:发表于2021-06-21 23:07 被阅读0次

    今天,马上要跟大家和自己说晚安了,因为现在已经是凌晨22:30分,我眼皮已经快睁不开,但是我今天的记录还没有写,所以还是强撑着耷拉的眼皮写记录。

    既然是晚上写的额,那就说说我的近况吧,最近不知道什么原因,我个人的整个状态都不好,脸色暗沉,情绪低落,就感觉无精打采,很多人看见我都说我是不是没有化妆(汗!!!)

    甚至还有人说我是不是生病了,可是身体除了没有精神以外,应该没什么情况呀,我明显感觉到我笑不出来,而且做什么都没有力气,脑子里的思绪都是混乱的。

    昨天早上出门的时候没有好好看红绿灯,骑车撞在了别人的车上,结果那个人没停车就走了,留下我一个人在风中凌乱,然后耳机掉了,回过头就被路过的车辆压扁了,刚买两周不到的耳机光荣牺牲,晚上主持还说错话,发文件写错字,时间记错......我就在想,我去,我运气怎么这么差。

    昨晚回家我就一直在听音频,我希望能够给到自己一点动力,因为真的整个人都很差劲,就想躺着,什么都不做,什么都不想,差点,连早起的计划都要暂停了,我甚至怀疑是不是因为我严重的睡眠不足导致的,但是我又不想认输,所以我今早还是早起了,虽然是6:30分,但是我还是庆幸自己没有放弃,只是因为要写稿子的原因没有记录晨间随笔。

    早上我突然开始思考,我运气不好的原因,一定是情绪低落,我情绪低落的原因可能是:

    压力太大

    太想小儿子

    每天琐碎的事情太多,顾不过来

    睡眠不足

    所以我又开始计划,还是先习惯5:30起,最晚先不要超过6:00,不要太早(原本计划着5:00的),因为晚上没办法早点入睡,起得早就会严重睡眠不足,关于其他的点,我也开始罗列解决计划,一个一个的消除烦恼,因为现在的我,内心总是挂念太多事情,导致很多事情我没办法专心下来,于是出现的错误就越来越多,特别是家庭压力生活压力等,让我没有办法喘口气,于是我出门也好、工作也好与人沟通交流也好就会带有情绪,就会造成很多的失误,就感觉自己哪哪儿都不顺,其实我的不顺跟自己有关,如果我能认真一点,过马路就不会被车撞,如果我能细心一点,做讲稿就不会写错字吗,如果我能上心一点,时间就不会记错,所以一定是需要自己多思考全面一些,多专心一些。

    好了,为了明天的活动能够顺利一点,我要去背稿子了,你也一样,要想运气好点,就要做足准备,不然明天的运气也很悬,哈哈哈哈,不写了,明天见,晚安

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