今天是2019年7月31日星期二，今天我给大家分享时间管理第27讲学习心得：
27/100 拖延
你有拖延症吗？
有拖延症的人会不断的自我否定、贬低自己，并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病。出现以上状况就要引起重视了。
这也是心理学家、管理学家目前最为关注的研究课题。
其实拖延症就是拖着不做事情，东搞西搞，到最后哭着把事情做完。这一点大人和小孩是类同的。
我有拖延症，这是世界上最大的借口，是那些拖着不想做事的人，给自己的一个安慰。如何克服拖延症呢？明天继续。
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