有时我们会过度解读别人说的话,而忘记那个人其实没有任何恶意。
第二天——选择我们会觉得选择太多而不知道往哪里走,这时候需要问一问自己的心,到底需要什么。
第三天——防御 第三天——防御同一件事情自己反复地想,那就说明我需要放下了。尝试对他人宽容,对自己接纳。
第四天——衣柜衣服穿着舒服就好,不要太过在意别人的看法或建议,真实的自己就在这里。
第五天——开放在周末的活动中和孩子们快乐地玩耍,让我忘记了之前的不开心,也许生活就是活在当下,为所当为。
第六天——镜子有时,我们确实希望得到别人的赞扬和肯定。而更多时候我需要肯定自己,才能有勇气做接下来的事情。
第七天——休息每天我有充裕的时间去休息,去思考,去整理自己的思绪,身体也在慢慢恢复。
第七天——休息然而冥冥之中,有个声音对我说:不能这么放任自己,辛苦一点才能得到你想要的。真的是这样吗?还是说这只是一个不合时宜的习惯?总之往前看没错,多学习没错,有上进心也没错。
第八天——减掉平时休息够了,周末我有很多很多事情要忙。忙到我已经忘记,自己的身体还不在最佳状态。有时,减掉一些事情会让自己的目标更明确。
第八天——减掉如果说想要减掉和其他人在一起的时间,那就要想想原因了。对于熟悉的人,对于亲密关系,我有非常不擅长的一面。和很多人在一起,有时候也会有点累,是不是说明在那里的依然不是真实的自己呢?
第九天——礼物在室外捡拾的自然物是我给自己的礼物,和伙伴们一起做自然手工,也是很开心的一件事,我也从伙伴那里收到了美丽的樱花瓣。
第十天——礼物每个人对我的一点点支持和认可都帮助我慢慢变得自信。我热爱表达,不论是文字,图画,音乐。我希望与大家一起成长。
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