刘敏涛，是我很喜欢的一个青年女演员，姐姐可甜可盐，不仅是个实力青衣，还是自带热度和话题的顶流女王。姐姐打造的任何一个角色都能扛得住时间的打磨和群众的挑剔眼光。
乘风破浪的姐姐
#从籍籍无名到再度翻红，从来不是运气，是努力，是实力#
1.任何一个角色都值得被诠释到完美！
第一次认识姐姐，是2006年。余华小说《活着》改编成的电视剧《福贵》在当时的农村受到广发群众的欢迎。我的家人，邻居也一度热衷于“追剧”。姐姐在剧中饰演了一位勤劳，善良，贤惠的米行千金小姐陈家珍。她与富贵风雨同舟，相濡以沫。姐姐塑造的千金小姐知书达理，塑造的妻子勤劳，善良，贤惠，塑造的母亲温婉，坚韧。在剧中不同的身份赋予了她鲜活的形象。
从千金小姐到乡野村妇，不变的还是那颗善良，勇敢的心
为母则刚
2.小角色，大实力
2014年，随着年代剧《父母爱情》的热播，也开始对姐姐产生了好奇。刘敏涛姐姐塑造的葛美霞一角，气质温婉，心态平和。虽然不是主角，但她的演技却非常值得赞扬，把人物塑造的很鲜活，这就是小角色最大的成功。有人说，葛老师有文化却过着动荡的生活。能在学校教书，也能在动乱被批斗后挑大粪。有点悲惨的过往，值得去同情。又有人说，葛老师渴望能过上像安杰的生活，所以才选择了王政委，所以她是虚荣伪善，心机深沉的。小角色的塑造，姐姐演活了人物人格的矛盾性，和善中流露着嫉妒，貌似追求平淡中又不干落后。既不甘于目前的生存形式，又审时度势的适当隐藏自己。姐姐的表现可以说是“虽然咖位不是主角，可是实力堪比主角”。
第一次喝咖啡，爱上的不是咖啡，而是喝咖啡的感觉
二次喝咖啡，喝到的不是咖啡本身的香味，而是对新生活的憧憬
第三次喝咖啡，终于找到当初渴望的精致而又有情调的安逸生活
3.走心的角色才是经典
再后来，给我留下最深刻印象的还是姐姐在《伪装者》里塑造的女一号明氏家族的大姐“明镜”。剧中的多重身份的转换和心态的转变，丰满了“大姐”的人物形象。作为红色资本家，多次资助中国共产党，充满了浓烈的爱国精神。作为家里的大家长“大姐”，选择终生未嫁。父母去世后，用年仅17岁的肩膀扛起明家的家业。"大姐"既是一家之主，又担负起“长姐如母”的责任。爱憎分明的性格彰显出她的民族大义和家国情怀。从观众的角度来理解角色，好像每次都能随着剧情的以推动和演员的表演来引发人们的情感，融入剧情。
“大姐”在的地方就是家
我所理解的好演技，就是演员用自然而然的情感表达来带动旁观者的情绪，让旁观者融入环境，感触到真实的情感而触发的情感共。一起悲喜，一起苦乐。
演员不仅是一份职业，也是另一种人生的体验师。
也许做演员也是一件很幸福的事情吧
有人羡慕演员的高收入，有人羡慕演员的的国民曝光度，也有人羡慕演员体验人生百态的工作经历。后者可能说的就是我吧！
人的一生只有短暂的几十年光景，渴望路过繁华的大千世界，也渴望走过不同的低于山川体验不一样的生活。演员扮演着不同的角色，在编剧的一幕幕剧本里演绎某些人的某段人生，也或者是整个人生。从别人的故事里得到成长，在别人的人生中升华自己。更多的是被感动吧。
一个“冰淇淋”引发的中年叛逆
姐姐是典型的家教严格，从93年以第一名的成绩考到中戏，一路上勤勤恳恳的沉淀演技磨练实力，兢兢业业的接戏演戏。时间从不辜负认真的人。当“实力青衣”成为姐姐的标签，不正好印证了这个话题#从籍籍无名到再度翻红，从来不是运气，是努力，是实力#
姐姐不在乎角色的大小，用心塑造好每一个人物，用心打造出高质量的作品。
在事业最黄金阶段，姐姐嫁给了一个地产商，开始隐居家庭，过起了相夫教女的生活，蜕变成模糊的家庭主妇。没有什么东西是永恒和一成不变的，生活也是。
2013年夏天的一个夜晚，刘敏涛一个人躺在家里的大床上，如常地瞪着天花板彻夜未眠，等到天亮时，她已经做好了离婚的决定。
姐姐在《我的中年叛逆》演讲中分享过一个心酸有励志的故事：前几年和前夫去旅游的时候，在清水寺前，因为身无分文而无奈的没有吃到很想吃的抹茶冰淇淋。但是，今天，现在，姐姐已经成为了自己的靠山，活得真实而潇洒，无需再为别人的眼色来束缚自己的愿望。姐姐也终于如愿以偿吃到了那一根一直记在心里的抹茶冰淇淋。
这何常不是自由的味道，就如同《父母爱情》中葛老师离岛前那一杯咖啡的味道。冰淇淋是自由，勇敢，是活出自我的无所畏惧，是刺激的味道。咖啡是渴望幸福，渴望美好生活，充满期待的蜜糖的味道。
这或许就是人们常说的：白开水本身是没有味道的，只是带着各种心情去品尝它的人多了，自然而然的被赋予了不同的味道。
光是充满力量的！！！
只要敢做自己，叛逆是不分年龄的。每个阶段的人生都记得要活得潇洒、肆意。
没有人能对我们的人生负责，做自己的靠山掌控自己的人生，女生也可以变得很优秀，很强势
时间是让人猝不及防的东西，晴时有风阴有时雨……
岁月是一场有去无回的旅行，好的坏的都是风景……
一路走来，总要经历一些雨天和阴郁的心情。收拾好自己，背上行囊，重新出发。阳光会有的，鲜花会有的，掌声也会有的！
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