1.脑子
公众号学习，治愈焦虑的良药，向外看、向内求、向前走。
向外看，看得见风险，也要看得到机会。看见外面的变化，根据变化来制定自己的策略，看见机会，机会藏在变化里。
向内求，不断优化，不断深耕细作
向前走，再近的路如果也无法抵达，再远的路只要开始行动起来，就能抵达到目标终点。可以走的慢，但绝不能回头。
听书百岁人生，听完这本书让我打破了对人生认识的限制，将来绝大部分人有可能要工作到80岁，人们也会变得越来越健康长寿，平均年龄都能活到90以上。当百岁人生到来时，我们需要怎么规划？
2.行动
请团队成员一起集思广益，提相关制定的评估模型的意见，当敞开心扉，学会示弱，反而有不一样的收获，同事们给的建议都是我未曾想到的，很有收获。在职场中学会示弱也是一种工作工具。
组织了新人的培训，现在的90后学习能力超乎了预期，他们磁场干净，能量强，学习快，很喜欢和他们在一起。信任他们，授权放权。结果超预期。
3.身子
跑步5公里，昨天练完普拉提后，臀中小肌特别的酸疼，但并不影响跑步，跑完很轻松速度也在预期内。
4.家子
趁早上跑步期间，跟家人一起沟通了最近一段时间的生活，肯定了爱人，这一段时间在亲子陪伴上的进步。
今天也是感恩的一天，感恩所有的遇见，感恩同事的帮助和家人的爱，感恩努力又认真的自己，正心正念遇正果！
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