今天格外忙碌，办了两件应急的事，而且都不是十分在行的事。
办之前，会有丝丝怀疑——我行么？我会么？
冷静下来思考，很快有了初步的结果。在审核环节，领导给出了更好的答案。再回来咀嚼，姜还是老的辣！
一件一件事办理，完结，翻篇，然后自我肯定一下。
等到晚上七点多，终于忙完了最后一件事，可以放心回家了。
回家路上听了很多音乐，摇晃的车厢似乎总也到不了头。
近来正念的力量日渐。晚上听一行禅师布道，对于如何面对当下的痛苦。他认为面对就是一个机会。
昨天聚会归来，就在思考自己是真的放下了，还是假装放下了。
快乐是真的，还是装的？
我把这个疑问还甩给涵老大，她说，幸福怎么能装出来呢！言外之意我是真的幸福。
我想说的是，我处于当下的时间越来越久了，这就是正念力量。
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本文标题：2023-07-28今天是自我肯定的一天
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