今天是什么日子
起床:5:36
就寝:12:00
天气:晴
心情:有波动,遇事着急了。
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度计划:
1、利用业余开发出自己的四种课程,并且坚持去讲。
2、保质保量的完成工作内容。
3、坚持练习书法。
4、带父母出去旅游一次。
5、 影响儿子学习易效能课程
本月重要成果:
接受易效能,并开始认真践行。
今日三只青蛙/番茄钟
1、咨询继承的问题用了个小时的时间。
2、学习强国学习。
3、点评21天健康减重训练营成员的签到内容。
成功日志-记录三五件有收获的事务
财务检视
可以控制花钱的欲望
人际的投入
过年期间一直占我车位的老乡,今天主动打电话来和我说想去停车。
开卷有益-学习/读书/听书
在有书听课。
听岐黄术课程,健康是第一位的,健康没有了,其他的都是零。
健康与饮食
昨日步数:2551+跳绳100个
昨日锻炼:1小时
今日饮食:早餐五分饱,午餐七分饱,晚餐四分饱。
好习惯打卡
更早、小小签到、小打卡
【小确幸】
今天找的每一位朋友,都是真诚的帮忙。
【效能感悟】
解决问题的方法永远比困难多,今天在同事的帮助下,梳理了解决问题的方法,终于理出头绪。感谢!
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