昨日身体状态不佳，晚上一测体温38度，害怕复阳了，因为这几天不健康的作息和不好的事情发生。
晚上闭着眼睛睡不着觉，翻来覆去，辗转反侧，拿起手机一遍又一遍。
反思自己的问题在哪里，都说改变自己是神，改变别人是神经病，在这条路上我走错了。
这么多年下来，每个人都有自己的思维方式和行为习惯。能改变的早变了，不能变的也不会因为我的一两句话而认同我。不再强迫别人，不再反驳别人，因为不可能所有的人看法都和我一致。我能做的，调整心态，聚焦自己，做好自己，停止内耗，痛苦是因为我的修行不够。
没有人需要我去拯救，每个人都是自己的英雄。
我需要叫醒自己，改变自己，放过自己。也请允许一切发生。
深夜的我似乎和过去熟悉的我对话，不知不觉睡着了。
2023首要的还是健健康康！
感恩过去的自己，幸苦了！
拥抱未来的自己，加油呀！
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