得失心

作者: 跳出温水 | 来源:发表于2018-04-23 08:18 被阅读27次

    昨天忍不住又对孩子大嗓门了。起因是因为他和他爸爸玩“吃鸡”的游戏,每次都被淘汰得比他爸爸早。玩完后,那种沮丧懊恼地情绪开始扩散,最后直接抹眼泪控诉他爸爸没有好好带他。

    一看这情形,我这心中的火就上来了,大嗓门地对他说:“那以后就把这个游戏卸了,不玩就没有输没有赢,以后别玩了。”听我这么说,他有些急了,一个劲说不要这样不要这样。

    其实对于一个六岁的孩子,我一直不是很赞同玩这种游戏,但他在观察他爸爸玩后,无师自通地了解了这个游戏的玩法,并强烈要求加入这个游戏玩耍。他爸爸一副不支持不反对的态度,就带着他开始玩了。我后来也想,一来现在电子产品已经无法完全回避,二来也算是一段美好的父子时光。就提前与他做了两个约定:一、每次只能学习完以后玩耍;二、每次玩耍时间不能超半小时。他同意了,表示会遵守这个约定。后来的事实也证明他很遵守这个规则。

    但这种游戏后闹情绪的事情已经不止一次这样了,自从开始玩这个游戏后,他就时不时就会爆发出这种情绪。我一次次地告诉他,这就是一个游戏,游戏肯定就又输有赢,你要输得起,输了就不断地总结今天是什么原因被早淘汰的?是跑得不够快,躲得不够及时?还是别的什么原因。

    他在接收我说道理的同时,也会不断重复一句话,“那我也想赢啊,我也不能总是输啊。”当我再次给他讲这些道理的时候,我自己也被弄得烦躁了,没好气地告诉他把这个游戏卸了,不要玩了。

    他又委屈又担心地洗漱完毕,上床睡觉。睡觉的时候,我调整了一下自己的情绪问他,今天 有没有开心的事情和我分享。他说没有,我知道他此时还陷在刚才的负面情绪中。就温和地跟他说,孩子,比赛啊游戏啊,过程比结果重要,就像参加钢琴比赛一样,我们认真准备的这个过程特别重要,但比完后结果就不要太在意了,因为好与不好都已经过去了。如果好就继续前进,不好就继续总结。

    他没有回应我。我说你想想开心的事,我们的心啊像一个口袋,如果总装着不开心的事儿,那开心的事儿就没地方放了。你把它都装着开心的事儿,那就每天都很开心了。这时他说:“我们幼儿园六一要跑步比赛,老师说前三名有礼物。”我也想要得前三名得到那个礼物。我说:“孩子,你看如果十个人比赛,那前面三个可以得奖,但后面的七个小朋友也很优秀啊,只是他们各自擅长的地方不一样。有的小朋友擅长做手工,有的擅长唱歌。所以这个比赛不代表小朋友不优秀,只是说明获奖的小朋友更擅长跑步。”

    他想了想说:“那我得最后一名,你也会给我六一礼物吗?”我非常肯定地告诉他:“会的,六一的礼物一定会给你的。”听完后,他满意地睡了。

    其实从他身上,我看到了当年自己的影子。因为父亲从小特别重视学习,所以我每次考试,都会特别紧张,害怕考不好被父亲责罚。这种害怕结果的心态一直伴随着我的整个学生生涯,所以无论大小考试我都会特别在意这个考试的结果。我不希望孩子重走我的心路历程,所以我希望他看淡结果,注重过程。

    在开导孩子的过程,其实也是我自我内心修复的契机,我也要不断以这样看淡结果的心态来调整自我。如果真正学会了平衡好得失心,那内心会轻松很多,生活也会有不一样的美好。

    让我和孩子一起努力,淡化得失心,发现生活的美好。

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