跑步:2019年6月22 号

跑步:2019年6月22 号

断断续续的跑步也有好几年了，只是从今年开始，变得更加自律，不再找借口轻易弃跑。

偶然加了一个女孩的微信，得知她已坚持跑步有两年多的时间，风雨无阻。更让人钦佩的是她连续两年参加了一个深圳磨坊百公里徒步的活动，而且都坚持完成活动任务。一百公里，19个多小时哪!换成是我，我都不敢保证自己可以做到。

与其天天抱着手机消耗生命，不如在运动中找回久违的快乐。想起曾经孤独地在跑道上绕圈，第次在脚下展开的道路，汗水中，体味着渐渐沉重的酸痛。那时候，何以解忧，唯有跑步 !

今天跑了八公里，天热，汗流浃背。因为是礼拜六，路上跑步的人要比平时多 的多。