研究主题：如何成为幸福的新手妈妈

今天学习了阅读家课程L2《4步进行有限的PBL主题研究》，确定明年的研究主题：如何成为幸福的新手妈妈。

1.关于PBL

PBL是Problem-Based Learning，问题驱动学习法，即基于问题的学习方法。

问题驱动学习法是一种以自己为主体、以专业领域内的各种问题为学习起点，以问题为核心规划学习内容，围绕问题寻求解决方案的一种学习方法。

这种学习方法特别适合我们成年人，因为我们的学习往往是为了解决实际问题，所以当我在Grace的课程中听到这个方法时，特别惊喜，这就是我现在需要的系统学习研究的方法！

用PBL进行主题研究的4个步骤：

（1）提出问题

（2）采访与观察

（3）实验与评估

（4）总结

2.我的研究主题

如何成为幸福的新手妈妈

（1）初心：为什么要进行这项研究

即将成为新手妈妈，对于新的身份期待又忐忑，期待一个新生命的到来，又忐忑自己能否胜任妈妈这个角色。

我认真思考过我希望成为一个怎样的妈妈？是很厉害的吗？是很高效的吗？是很漂亮的吗？都不是，我最希望成为一个幸福的妈妈，所以我明年的研究主题就是“如何成为幸福的新手妈妈”。

（2）研究范围

研究人群：孕期到宝宝3岁的妈妈

研究时间：2019.11.19-2020.11.19

研究内容：新手妈妈面临的挑战，以及如何积极面对，从育儿中找到价值感和幸福感。

（3）期待结果

探索出幸福妈妈的心法和方法论，成为幸福的新手妈妈。

（4）下一步行动

明天初步的列问题清单，书单，采访名单。

今日学习

1.阅读家课程L2《4步进行有限的PBL主题研究》，确定明年的研究主题。

学习笔记

今日感恩

1.昨天晚上看到Angie在战队点评和分享，我不是挑战者也被她的这份用心和真诚感动到了，感恩能与这样的伙伴并肩成长，特别幸福。

2.昨天小与在共读活动群分享了她学习视觉笔记的故事，她说最快的脚步是坚持，用2年多坚持变成了视觉记录师，真的太棒了！

特别感恩小与，让我感受到了坚持的力量，有了去行动的勇气，今天终于报名了心仪已久的插画课。

3.今天去产检，虽然花了非常多时间来排队和等待，但是检查结果挺好的，一切正常，胎盘位置也在逐渐上升，回想起一开始的焦虑和玻璃心，到现在对宝宝和自己都越来越有信心，真的非常感恩呢~