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读书笔记 - 《时间管理-从入门到精通》

读书笔记 - 《时间管理-从入门到精通》

作者: 自律的黄老爷 | 来源:发表于2019-10-13 12:30 被阅读0次

    这本书并没有什么特别亮眼的地方,我也就范范走点笔记走走形式。(没有贬低这本书的意思),只是和同类的书比起来更加平庸和水。

    001 - 目标管理

    没有目标:贪图安逸,没有追求(自己的选择)
    -清单:找到感兴趣的事情
    -筛选
    -行动

    目标过多:有理想,但是最后也只是做白日梦的平庸之辈

    目标拆解可以用:SMART法则

    002 - 碎片时间

    what time:等车、坐车、排队、微信、睡前等等

    做什么?
    -阅读、做计划、思考、沟通、社交

    用几块零碎的时间拼出一个整块的任务:能做多少做多少。

    003 - 意识

    鸡汤:你要知道你的时间并不多,没有伞的孩子更要努力奔跑。

    -根据状态调整任务
    -完成才更重要
    -真正明白二八法则

    公式:效率比=真正做事时间/一天可支配时间
    (工作时间长不等于你工作努力、工作能出成绩)

    节约你的开会、打电话时间
    -提前准备好内容
    -简明扼要说重点
    -说话有条理
    -考虑双方的情况

    004 - 拖延

    障碍:
    -完美主义
    -一心多用
    -目标过大(超出能力范围)
    -轻视问题

    005 - 执行落地

    1-3-5执行法
    1-处理最重要的事情(周主题词)
    3-三件比较重要的事
    5-五件小事

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