观心训练,刚开始观的是心,慢慢地在观的过程不断地穿透妄念妄想,最后发现真觉的时候,观的就是真觉了。
真觉,即是本觉,亦名真心,亦可简称为【觉】。
在观照【觉】的时候,没有能觉与所觉的区别,能觉是此觉,所觉亦是此觉——以此觉,觉此觉。
注意,这时有一个要点,就是【觉中不取境界】。
何为【觉中不取境界】?不取外境,不取内境,不取一切境。
所谓的【取】即是认取、执著的意思,不取就是不认取、不执著。
这时,所谓的【观心】也只是一个假名,因为观和心,都是此觉。
观心,就是保持在【以此觉,觉此觉】的状态中。
在此状态中,其注意力的核心唯是此觉。
这时,要把所有的内外一切境,都【融入】此觉中。
如何【融入】呢?将内外一切境皆观为映现在此觉之中的【影像】。
所有的影像,都在变化之中,来了,去了,生了,灭了,任其自来自去、自生自灭,而不去攀援、不去认取、不去执著。
同时深入体会【此觉】,非影像,非语言,非概念,无生,无灭,无来,无去,没有时间相,也没有空间相,乃至没有任何相,唯是无比清净、无比通透、无比清明、无比灵明、无比鲜活的【觉】。
此觉,无实体,无实质,无形相,无方位,无大小,无内外,无性别,无善恶,无时间,无空间,无生灭,无生死,无轮回,究竟超越,究竟解脱,究竟自在,究竟自由,究竟空明,究竟圆满。
在此觉中,唯有此觉,唯是此觉,唯归此觉,别无其他。
在此觉中,保任此觉,觉而不迷,即是正觉。
若离此觉而取其它,皆是无明,皆是迷途,皆是幻境,皆是妄想,皆是轮回。
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