完全独白.勿见笑
最近不知道怎么了，心里挺毛燥的。就像是个吹了太胀的气球，触一下即炸。谁靠近谁倒霉。也都不敢照镜子，一定特别丑。所谓相由心生。
昨晚跟朋友倾诉，说最近心里烦躁，静不下心来看书，有法解不？朋友说：1.挺胸抬头 2.把眉心尽量舒展开……我照做，挺胸抬头，把下巴抬的老高，感觉更拽的样子，眉心舒展不开啊？朋友又说：问问自己的内心？
于是，我打好金钢坐，调整好呼吸。开始问内心的她：怎么了？那么不愉快吗？折腾了好几天了，还没完呢？还挺会闹腾的！你说你要怎么着吧？这样问完，我觉得我更烦躁了。
于是，我又换了一个温柔点的。
我跟她说：哦，你来啦！你看我现在也挺忙的，要不你先坐一会儿？我给你倒杯茶还是咖啡呢？如果你很急，我也可以先跟你聊几句，不过聊完呢，你必须早点回去，因为我还有好多事情要做，你这样我真的静不下来啊。你看，第二期的对赌写作明天又开始了，我本来就基础差，你这样折腾，我看不进书，更加写不出了啊。最近也没有什么好心烦的啊，2017年的大目标已经完成了，只要再完善一下细节就可以了。距离考副高还有两年，根本不用急。哦，对了，女儿的数学，虽然差了些，但我看她每天回家都挺认真的复习的呀。还有什么？这样，慢慢的慢慢的平静下来。想到老公，老公单位今年可能派他出去进修，这样的话，我要和他分开最起码半年或一年，我要一个人带小孩，还要上班。无论身体心理都不适应。害怕自己应付不过来。恍然大悟！原来我是担心这个，终于找到原因。
都说情绪来时，请平静的和它好好待一会儿，好好聊聊，聊出结果再去处理，这次我算是践行了一回。看来我需要跟老公好好谈谈……
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