有时候我发现，正如人类需要食物来维持身体机能一样，似乎我们的精神也需要一些食粮来维持动能，尤其当人处在彷徨、困顿、悲伤等负面情绪中时。
精神虚弱，虽然无形，但却真实存在，它或许是一团我们看不见的能量场，它虚弱的时候，极易受到其他能量的影响和攻击！
这大概就是励志书籍及音视频存在的意义，它们就像是某种良药，能够治愈人的精神，使之恢复到良性的健康状态。
然而就像药物也有治标不治本的情况，精神良药有时也不是一劳永逸的，倘若没有自身心灵的强烈领悟和接受，外界的能量影响也只能维持短暂的时效！
如何彻底修复虚弱的精神能量场？需要找来合适的激励能量，运作自己强大的领悟力，将它转化为对症下药的心灵良药！
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本文标题：睡前随想：我们对精神良药的需求
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