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拒绝蕉绿

拒绝蕉绿

作者: zero007 | 来源:发表于2024-04-07 21:56 被阅读0次

    2024年4月8日 星期一 有雷阵雨

    要想打破固有的思维模式,一时半会儿有点难以做到。

    目前自己的思维模式:—是提前进入焦虑状态,对还未发生的事情提前想象了一些不好的结果,导致自己开始焦虑。其实这个事情完全有可能一直都不会发生;二是思维开头是好的,初心也不错,刚开始的话也说得不错,但是后面喜欢带一些分析,这个“分析”让别人听了就有说教的意思,让开头好的一些思维和话语都降了分。和孩子聊天们尤其不要使用这种思维模式,说教的意思会让他们感觉有些扫兴。这是我必须要注意到并加以改正的地方。

    这大概也是“言多必失”的一种吧。妈妈说话也是这种思维方式,我听起来就觉得不太舒服,为此还婉转的说过妈妈,叫她以后有啥说啥,别后面再加一些形容啊比喻啊对比啊,一点必要都没有,听着还不舒服。就因为这,自己在这方面还挺注意的,没想到固有的思维模式还是多少带着一些“后缀”。这个“后缀”固然没有那么令人不舒服,但拉低了开头的良好成绩,同时也降低了情商值。

    虽然一时难以改正,但有了态度和行动,相信自己一定可以做到的。任何事情都得有一个过程,尤其是思维、情感、情绪更是如此,所以一步一步来,不能急。拒绝蕉绿。

    昨夜几乎没有睡,下午请假先去看预约好的牙医,然后回家补眠一小时。今天补牙没疼,就是换了一下药,时间短,比较轻松。

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