分享一下最近我在亲子关系和亲密关系里的小感悟，
在任何关系里保持一份清明的觉知是很重要的，
关系就像是“照镜子”呀，
我们在关系里照见的是自己，
所谓“成长”也是收获了全新的角度重新看待自己和彼此的关系。
因“都怪你”引发的在亲子关系中的照见
有一天接派派放学之后在回家的路上，
突然他一直说“都怪你”！
我问他说，“你从哪里学的？”
他看着我笑着说，“你说呢？”
我一时语塞，心里涌上一阵不祥的预感，“不会是我吧？”我心里嘀咕着。
然后我试探地问，“是跟我吗？”
他点点头，不过上一年级而已呀，我竟然发现他的表情有点意味深长。
我接着问，“什么时候跟我学的？”
他说，“有一次在洗脸的时候，你说“都怪你”。”
我回忆了一下，那个画面映入脑海。
突然有点惶恐，不经意的一句话就这样被孩子记住了还用上了。
感慨作为父母要随时觉察自己的言行举止呀。
在亲密关系里我看见了另一个我
大家总说，“婚姻是爱情的坟墓。”
每段婚姻都有热情、磨合、合作和危机这四个阶段。
进入婚姻的九个年头，也经历了这四个阶段，我真正认识到婚姻是很好的成长大课堂。
在每个阶段里，我对另一半的认知和感受也都不同。回头看，这也是我越来越走向成熟的过程。
在经历磨合、危机这两个阶段的时候，我更多的是聚焦于对方的“缺点”，我也更容易陷入“抱怨”和“指责”。奇怪的是这是个恶性循环的怪圈，解困的方法是将目光从“缺点”转向“优点”，从“对方”转向“自己”。我开始接纳和欣赏我自己，我学会客观正确的重新认识自己，我开始爱自己了。
原来，在亲密关系里，对方是来教我学习“爱”与“欣赏”的。在可以做到自信、悦纳自己之后，再看双方真的有很多的优点，也更多的充满感恩呀。
一直很喜欢作家张德芬的一句话，“亲爱的，外面没有别人只有你自己。”另一半，原来是另一个我，我完全在镜子里照见了我不曾看见甚至是不断逃避的自己。
借由亲密关系，我看见并拥抱另一个我，接纳然后活出完整的我吧。
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