想到写这篇文章，是因为这几天嗓子发炎，高烧，经过了吃药，点滴，逐渐恢复。重新审视生病的整个过程，似乎懂得了生病的意义。
之前的好多年，我对自己的身体反应不是一个特别敏感的人，确切的说，不了解情绪和身体的一些症状是有关系的，随着最近几年的学习，逐渐觉察到，情绪也是可以让身体生病的。
前段时间，我阿姨来我家，阿姨身体不是很好，全身好像哪都不舒服，不停的去大大小小的医院看病拿药，这次，因为我妈妈在，姐妹俩便想聚聚聊聊。
本来这是一件很好的事情，可是听着听着，总是感觉哪里不对劲，阿姨不是在嫌弃叔叔不能挣钱，就是抱怨谁谁谁做事不好，要么就是唉声叹气自己的身体不好，或者翻到手机朋友圈里谁谁谁多么有钱，今天做了什么微整，明天又去哪里游玩。
听着她说的这些，感觉她的身上负能量爆棚一样，我真的很想跟她说，我真的不想听她说那些事，可是，碍于面子，又或者是怕她伤心，最终，我的真实的想法没有说出来。
只感觉我的嗓子里有东西堵住一样，咽不下去，也吐不出来。
那天晚上，我早早的上床休息，我觉得自己就像一个被耗完电的电池，需要重新蓄电。
第二天弟弟送妈妈回老家，开的是爸爸妈妈的车，结果弟弟发现爸爸的车上面，一些年检的证件，审车的资料，找不到了，弟弟对着妈妈一顿发火，就像一个家长对一个孩子发火，我看到妈妈很不知所措的样子。心里既心疼妈妈，又对弟弟的行为不满。
可是，那个当下，我知道如果我去指责弟弟，并不能解决问题反而会制造更多的问题，送走他们，回到家里，脑袋里都是弟弟发火的样子，我真的很想告诉他，不许对爸爸妈妈这样的态度。
嘴里有千万句话想要说出来，有指责，有不满，有愤怒，有伤心。
所有的这些没有被表达的情绪融成了一个球，卡在了嗓子里。
就这样，还没等到机会表达，嗓子开始生病了。
我生病的模式大多如此，这些没有被表达出去的情绪，最后成了自我攻击，扁桃体是首选。
这么多年，家里人一直建议我摘除扁桃体，我却没有那么强烈的想法，总是觉得这个锅扁桃体不应该背。
现在，慢慢在学习为自己表达，跟自己的身体重新建立链接，内在的力量感也越来越强，这是一生的功课。
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