一米 焦点技术学习分享275天

今天虽然忙，但还是让自己坚持来读书群里学习探讨。今天我感觉最大的是来访者的优势资源，其中包括咨询前改变，这个咨询前改变说的是什么呢？我个人认为是来访者在遇到事情的时候自身的因对反应，是本能的反应，是求生的欲望，有向好的心，这些是自己下意识的思维与应对，自身也许是不觉的有什么，当咨询师能够帮助来访者打开这个视角来看的时候，往往是自己也没有想到自己会有这些，在咨询师未知的提问下，在来访者反思着、诉说着的时候能量也就在慢慢的提升中，有那种自己突然发现了什么的感觉，觉得自己原来可以的。