一 、缘起
对“快速阅读”技术，我一直是很好奇的，准确说，是既怀疑又充满了期待。
加上随着对“思维导图”领域的研究和教学逐渐深入 ，我发现想要让“思维导图”在“读书笔记 ”这件事上真正发挥出价值，绝不仅仅是吃透思维导图的技法就够的，必须搞懂“阅读”方面的底层逻辑 。
而我自己之前的习惯是“略读”加“精读”的组合（这是自己之前读书的套路，也是这些方法支撑着自己之前从书本中的知识摄取的），直到后来，学习研究过我才搞清楚了自己之前做的好的地方和有问题的地方，当然，这是后话，有机会再细说。
说回到，我带着对阅读的好奇，和事业发展的需求，在2019年11月，我参加了【英国博赞快速阅读】方面的讲师认证班。当时我的老师是世界快速阅读锦标赛全球总裁判长，菲尔·钱伯斯先生。
我和世界快速阅读锦标赛全球总裁判长菲尔·钱伯斯先生
坦白说，在当时参加认证期间，我内心是无比挫败的。
不知道是同期的同学之前都很有经验，还是我的天资本身确实没啥优势，还是有些同学在训练期间报的练习数据有水份（因为当时练习中的阅读数据每次都是自己计时自己测的，也许每个人对自己的要求不一样），总之，上课期间的两三天时间里，我的阅读速度只提升了200多字，而有的同学说她提升了1000多字。
我当时挺受打击的，甚至怀疑是不是这件事不太适合自己。
但总归，我还是拿到了认证了，不过，我在心理对自己说，这个课，我起码要沉淀一年时间，才能开，一定要自己先把这条路跑通。
二、从兴奋到挫败
认证刚结束那段时间是最兴奋的，除了对提速的憧憬，还有来自事业方面的责任和压力，这些因素综合到一起，让自己坚持每天半个小时到1个小时的阅读训练。
但很快，这份期待就又被挫败感取代了。
因为，我原以为只要练习，速度就会上去 ，自然而然地变成传说中地每分钟几千字。
结果，我在600-700字时就停住了。
速度怎么都上不去了，如果着急把速度提上去，我的理解就会受到非常大的影响，有时候甚至是读完一段话，倒是读得很快，就是完全不知道文中到底说的是啥。
我又一次开始怀疑自己，甚至有很长一段时间停止了练习。
我想 ，我可能要放弃了。
三、不断尝试，看到希望
但也许是内心的那份蠢蠢欲动，总让自己无法完全放下，在停止了2个多月后，我又再一次开始尝试。
这一次出发，我不再盲目地只训练所谓的“快速阅读”。
我开始尝试在 “阅读”领域的全方位研究，同时也把自己工作和学习的需求和练习完全融合到一起。
于是，关于阅读方面的书籍，我除了看中国本土作者写的，还看了很多国外作者写的翻译版本，比如英国的、美国的、德国的 、日本的。我发现大家在“阅读”及“速读”这类话题上 ，有相似的观点，也有不同。大家说的方法，有适合我的，也有不适合我的。
由于这次，我不仅关注“速度”，而是放眼到提升“阅读能力”上，反而，我的阅读速度也在稳步提升了 ，很快就突破了1000字，这对我自己来说，是个很重要的信号，这让我看到了希望，也让我确认我找到了方法。
四、逐渐清晰 ，坚定信心
随着信心的建立，好像一切都更顺了。
通过研究速读、精读、碎片阅读、影像阅读等 ，我慢慢形成了一套适合自己的方法论 ，更欣喜的是，在这个对阅读，越来越深入学习和了解的过程，让我对“思维导图和阅读的结合”以及“复习法”和“学习力”方面都有了更进一步的理解和见解。
这让我更加坚定了信心 ！
在此也简单分享几个小技巧：
1、时间选择
读书时间选择很重要 ，要找到适合自己的集中的阅读时间，哪怕只有20分钟，我发现作为一个工作很忙的宝妈，白天和晚上的时间都不合适，只有早晨起来。比如夏天这段时间，早起到楼下小花园的长椅上安静地看会书，同时思考一下这一天的工作，我觉得是个又放松又充实的属于自己的时间；
2、随时训练
阅读能力，除了在看书时可以训练，其实生活中无处不在 。
比如走在马路上满街的广告牌 、比如晚上给孩子读绘本的时间、更有意思的是追剧也可以训练阅读，而且很有效。我当时还美其名曰为了训练阅读，给自己追剧提供了一个相当充分的理由，但结果真的是有效的。
通过摸索，我还发现了一些小技巧，回头有机会再展开和大家分享；
3、手机APP
我还发现了一个相当好玩又有效的APP，就是把“舒尔特方格”做成了电子版的，有数字的还有汉字的，而且还区分难易程度，这个简直太好了，碎片时间，玩个游戏 ，把专注力和视幅都训练了，一举多得，大家可以自己下载试试；
4、选合适的书
我发现想要训练阅读速度，和想要培养阅读兴趣道理一样，选书，特别重要，无论从书的内容上，还是排版形式上，都有门道。
如果开始就选择那些很深奥难懂的，或者排版本身就不利于阅读的，其实是对训练阅读速度不利的。而那些自己感兴趣的 ，相对简单的，排版宽松的，在开始阶段对阅读速度提升和速度方法掌握都很有帮助！
五、再遇波折，不再恐惧
自从找到了方法和自信，刻意训练也变得不那么无趣，而是一种享受。
然而，速度并不一定能一直稳步提升。
我就是在将近每分钟 2000字时，再次停止不前了，直到现在也没有突破 。
但我这次并没有气馁和焦虑，因为
第一 ，通过学习，我知道提速是会遇到平台期的，而且每个人的情况不同，不用想太多，继续坚持就好；
第二，我觉得每分钟1800-2000字之间，如果不是为了去参加速读比赛，对于我目前来说，支持我的工作和学习也还够用了，当然能再快更好，暂时不能再快，当前对我也没啥不好的影响。
因为不再恐惧 ，反而更有信心。
我想我会在我计划可以开阅读相关课程的那个日子前，还会有新的进步的。
六、继续积累，总结沉淀
通过前面的梳理，我觉得自己也越来越清晰了 。
在接下来的时间里，我想我需要做的有几方面吧：
1、继续自己的阅读训练，在不耽误工作、不耽误休息的情况下，以目前的速度和节奏，最起码一周3-5本书是一点问题都没有的。
2、继续综合各位专家和老师们的方法，总结优化适合自己的这套方法体系，并随着实践不断纠偏和完善，慢慢形成一套可以复制和迁移的方法；
3、 不断将阅读训练带来的内容收获和总结出的方法 ，践行到其它领域，产生复利。
七、期待
最后呢，也说点期待：
1、期待着，我承诺给大家的关于阅读方面的课程早日和大家见面，当然，这肯定不仅仅是一个快速阅读的认证 ，这里面一定是融合了我们自己特色的一套关于阅读方面的实用体系；
2、期待有一天，能更加系统地和大家分享，我自己训练阅读时，走过的整个心路历程和踩过的坑 ；
3、我已经将“思维导图法和阅读的结合”，做了一个更新、更全面的整合，也期待合适的时候和大家见面。
所以呢 ，我想说的是，
任何一项能力的掌握都需要一个过程：
学习——实践——总结——输出，
和你共勉，一起加油 ！
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