亲爱的宝贝：
你已经过满月了，按照家乡的习俗，妈妈带着你回姥姥家住了，这是你出生来第一次住姥姥家，虽说你在妈妈肚子里时一直在姥姥家住，但你肯定不知道。
可能是换了新地方，你竟然开始好奇的看周围，没有一丝睡意，玩了一上午，下午的时候睡了一个多小时。你的眼睛现在看起来已经有点正常了，可以随物体移动，只是还会有斗鸡眼出现。你知道么，每次哄你睡觉时，看着你眼睛慢慢闭上，却停留在半闭的状态，还可以清晰的看到眼珠子在那里来回转动时，就好希望你眼睛小点，可以一闭就闭上，因为你这个半闭状态我有时候会持续5分钟，看你没睡死，也不敢放下去，还是会醒，只能这样抱着你，我却没有那么大的耐心，一会儿不是胳膊酸，就是腿麻的。
在这个过程中，妈妈发现自己很难投入到当下，思绪一直在“未来”的路上，在思考下一步做什么，以后的生活会怎样等等，总之，没有专注于当下，所以，抱你睡觉总是缺乏耐心，有的时候看着你在姥姥，奶奶的怀里一会儿就安静下来，睡着，而在我的怀里却总是扭来扭去，一会儿就哭，只能让你吃奶安抚你。思考再三，一方面是我抱你姿势不舒服，另一方面是，你应该也能察觉我的心思没有在当下的你身上，而是在思考你睡着了之后我要做什么。
几乎所有的心灵课程，书籍都在告诫我们要“活在当下”，但，这是一个很难的功课，没有几个人可以做到，当时间安静下来的时候，我们的思绪要么停留在过去，懊恼或者自豪曾经发生过的事情；要么跑到“将来”，思考下一步要做什么，怎么做。要么是天马行空的想一些有的没的。真的很难专注于当时当下。
以后，妈妈会随时内观自己，全身心的陪伴你在当下，做高质量的陪伴，而不是“身在曹营心在汉”的无限陪伴，花费了时间，却什么都没做成，行动上，没有达到陪伴的效果，反而让你察觉妈妈的三心二意；思绪上，很多想法都只是停留在脑子里，而没有真的成为行动。
希望以后的你能真的活在当下，活在时下的每一秒钟，开心快乐随心而动。
亲爱的宝贝，妈妈爱你❤，爸爸也很爱你！
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