《教养是一种温静的智慧》
-------《我不过低配的生活》第四章
这个章节讲了哪些内容？
001 心智不成熟的人的特点
第一，过度的情绪化，对外界的反应以情绪面居多。当他们遭遇否定时，立时感到心理受挫，而不是进行“原来你是这么看。。”的成熟想法。过度受挫会让他们的情绪如野火般熊熊燃烧。
第二，自我化。这类人与他人讨论问题时，极易转化为人身攻击。
第三， 对抗化。把别人的观点视为对自己的挑衅。
变成熟的五个要点：
第一，承认智慧是相对的，蠢萌是绝对的。
第二，强制倾听，不反驳。
第三，在自己的观点和最愚蠢的观点之间找平衡。
第四，观察对方观点的契因，或许你会发现，对方有对方的缘由。
第五，遇事时微笑，不要沦为情绪的奴隶。
002 如何读书才能应用?
古为今用，洋为中用，文为理用，理为文用
003 存在感的重要性
第一，你需要强大的心灵力量，以抵御外部世界给予的存在感不足，同时把自己作为能源，为别人输入存在感。
第二，存在感太弱的人，是危险的，需要我们善加呵护。你必须要知道，怎样才能帮助对方获得存在感。
第三，学会认知人际格局，但不要期望好的人际格局会对你有什么帮助。对我们大多数人来说，好的人际格局能够让你避免无谓的冲。
004 情商的三个维度：
第一，感知、理解自己和他人的心境。
第二，以自身感受辅助思考与判断。
第三，管理情绪，以利于个人成长或经营健康的人际关系。
我有哪3点收获？
1.如何帮助存在感弱的人获得存在感首先要给他个事务性的工作，让他对事件而不是对人抒发内心因存在感过弱而积郁的心理能量。通过具体事务证明他的能力，再慢慢让他往上走，经过一段时间的调整，就可以心态平和地处理人际事务了
2.尖酸刻薄，并不是性格直率，而是情商低。情商高的人，知道如何说话，尽量不用言语伤害别人。
3.无知是最大的风险。四点表现：第一是不懂己，第二是不识人，第三是不晓事，第四是不明理。
如果与实际联系，我能够解决哪些问题？
1.带新人时，经过培训后先给他一些具体的事务性工作先让他上手，培养工作的感觉和自信，建立口碑，然后再加强与其他部门的沟通和协作。
2.与家人相处时，说话要考虑他们的感受，不要有言语上的伤害。
3.承认自己的无知，多接触不同的人不同的观点。
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