这几天深圳进入梅雨天气,到处都是湿漉漉的。
昨晚洗完澡出来,以前受过伤的膝盖突然莫名的疼了起来,想想应该是潮湿天气导致老话说的“旧病复发”吧。
把好久没用了的艾灸工具搬出来给膝盖做上艾灸,盖上被子早早睡下了。
夜里两点多又被疼醒,只好爬起来找出泡了四五年的老田七酒,拿棉球沾着擦到皮肤发热,然后拿保鲜膜裹着。
儿子被我叮叮咚咚的声音吵醒,出来问我怎么了,看我自己已经处理好,确认我没事才道了声“晚安”回屋睡了。
看来儿子当了爹跟以前完全不一样了,原来没结婚时我弄出再大动静他也照睡不误,雷打不动!有了孩子睡觉一只耳朵都在提着,有点响动马上就起来了!
我平常爱运动,以前不懂怎么预防伤病,所以受伤是常有的事。每次去一个新单位我都是第一时间跟理疗科同事搞好关系,才方便去麻烦人家。
后来慢慢的知道运动前得热身,运动后要拉伸,受伤的几率小了,现在除了老病,基本上没什么新伤了。
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