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28191121《游戏力》实践作业

28191121《游戏力》实践作业

作者: 岚妈成长历程 | 来源:发表于2019-11-21 20:29 被阅读0次

1号上课总结:

每天分享《游戏力》笑到抽筋。今天借由杨婕的分享,我早上和女儿玩自说自话的游戏。

是这样玩的,假如我偷偷的摸她的脸她应该觉察不到吧!

我偷偷的摸她的鼻子她应该不知道吧!她会不会偷偷的起床走呢?

如此反反复复的自说自话,我说:我紧闭我的双眼,她肯定不会偷偷走的。

结果2秒就找不到人了。

2号上课总结

1.笑可以释放恐惧、紧张和窘迫的情绪,这让我想起孩子在一些不合事宜的情况下或者是犯错后他会笑,原来我们以为他是满不在乎,其实他是通过笑来自我释放紧张或者恐惧,而我们似乎还对他的笑会妄加评论和指责。还有笑是一种释放强烈情绪的自发反应,即使那件事一点也不好笑。是的,我们习惯了问为什么,为什么会笑?其实笑就是本能,不需要为什么。

2.今天延展说的我家儿子需要多表达感受,多运动起来,妹妹用讲故事来训练逻辑思维,这是很好的提醒,很感恩。

3.强制挠痒痒会导致界限不清晰。所以在和孩子玩游戏时,需要注意界限,不能强制。

4.当孩子或者大人陷入无力感时,就引导他去看到曾经做过的有力量的事情,从无力感中走出来。这个建议不错,可以践行。

5.把僵局转变成游戏。是的,我们习惯了说教,特别是生气的说教,其实孩子会被我们的愤怒说教吓到。所以需要突破已有的禁锢,生活可以更幽默和诗意一些,因此我们需要用游戏来代替说教,拉进彼此的连接。改变、改变、改变,必须用游戏力来改变,因为生活需要诗意的栖息。

2号游戏分享:

早上和妹妹玩“嘀嗒”游戏,我双腿叉开,从背后抓住妹妹腋下抱起来,边唱“嘀嗒、嘀嗒、嘀嗒、嘀嗒、嘀嗒、嘀嗒”边抱着妹妹在两腿之间摇晃,唱到第六个嘀嗒后我就唱“嘭”的时候就让妹妹落在地垫上。妹妹开心得不得了,玩了好多次,就是我的老腰受不了。

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