修行就是不断地认祖归宗回归当下见

作者/木子慧

关于认本性，我的体会是有个次第，有寻有伺。无寻有伺。无寻无伺。刚开始的时候要去认，提着一个念头去认去关注，因为平时我们的惯性都是认“相”着相的，修行就是要逆转过来，要认本性，把颠倒梦想正过来，反闻闻自性。认本性的认也是个念头，提起一个念头去认本性，观察念头的观察也是个念头，认、观察、注意力、对注意力的注意、聚焦、意识的投注、作意、寻伺……等等都还是一个念头，开始的时候是万念聚于一念，最后是把那一念也放下。安住在当下见。最重要还是自己亲身去体验。

感恩大家支持鼓励，感恩师兄们的承载和付出，有了线下喝茶谈心和云上谈心，可以让大家有机缘学修五指禅，不断去体会、实践、反馈，再体会、实践、反馈，形成正循环，抽丝剥茧，去彻底了悟“我”是谁？不断地认祖归宗，认“不变的能见性”，认这一见，别无其他。应无所住而生其心，体悟生命的真谛！