一段关系长久的秘诀

2023年8月15日    星期二    晴

人生中很难得在对的时间遇到对的人，一旦遇到爱情或者友谊就希望两个人的关系能够长长久久。那么如何让两个人的关系维持得更加长久呢？

心理学者武志红说：“ 每个人的真实需求，都是渴望被看见。”也就是说一个人总是希望被关注、被理解、被懂得。真正的朋友或者情人之间无需多余的语言，一个眼神或者动作彼此都明白，总是“心有灵犀一点通”，彼此总是欣赏、理解和支持。

无论是处于人生的低谷还是高峰，当彼此看到完整而真实的对方，彼此欣赏着对方，在情绪上互相安慰，即是两颗心相互疗愈的开始。

其实一个人交朋友的能力，就是发现对方闪光点的能力。善于发现别人的优点，这是维持一段感情的先决条件。

金无足赤，人无完人，智者千虑，必有一失；愚者千虑，必有一得。每个人都有不足之处，也都有过人之处。要让一段关系维持下去，就是不仅能看到对方的缺点，并给予包容，更是能看到对方的优点，并不吝赞赏。

世界上原本就没有两个一模一样的人，即使是双胞胎，他们在性格、脾气上都不会完全相同的，这就要有包容之心，能够容忍对方的短处，看到对方的长处。这才是一段关系长久下去的秘诀之一。

当然，一段关系能够维持下去，一定要能看见和理解对方的情绪。要能及时察觉对方情绪，要做对方心事的倾听者和坏情绪的疏导者。

做为朋友，就是要在对方坏情绪即将来临之际及时察觉，并安抚、开导朋友，为他疏散消极情绪、平息怒火。两个人都在对方那里得到了巨大的情绪价值，感情也就会一直稳固下去。

好友突然心情低落，需要的不是别人的刨根问底，而是一句安慰。朋友工作受挫，需要的也不是别人的复盘、分析，而是一句鼓励。朋友就是那个能够察觉自己情绪并及时做出反应的人。

心理学上说：“与人沟通时，70%是情绪，30%是内容。”我们都是平凡人，每天都在重复着昨天的故事，没有什么轰轰烈烈，相互交流也没有太多的内容，人与人的相处，本质上是和对方的情绪相处。

无论是满腹牢骚，还是怏怏不乐，背后都是一种渴望被读懂、被理解的情绪，都需要对方看见并理解、安慰和支持。一段默契的关系，是能及时看到对方的情绪需求，让对方把情绪发泄出来，始终站在对方的角度为其平复情绪问题。关注情绪，解决情绪，是维持感情的前提。

其实，我们每个人的内心都有一道道伤疤，也许是原生家庭带来的阴影，也许是读书时来自老师或者同学的伤害，又或许是工作后一次次不愉快的经历。这些伤疤偶尔被触碰到，还隐隐作痛。

真正的好友，总是能看到我们掩藏起的伤口，用温暖和善意，来为我们疗伤。要维持一段好的关系，就要做对方的一剂良药，在日常生活中为彼此治愈旧疾，为彼此驱散心头阴霾，让两个人相处的时候非常舒服、愉悦。

人生在世，谁都难免遭遇低谷，要让一段关系走下去，就得救人之急，解人之困，就得在你力所能及的范围内去帮助对方。要维持一段舒服的关系，不仅仅是要有福同享，更要有难同当。

没有谁的人生一直顺风顺水，有高峰总会有低谷，爬完上坡，总会走下坡，主动帮助朋友解决实际困难或者情绪上的问题，也是为自己积攒福气。世界上不乏冷眼旁观、落井下石之人，但也有一种人雪中送炭、帮人之难，这种人才配得到真爱。这样的人往往会送出及时雨，这都在令感情一次次升温，都会让这段感情恒久维持下去。

正因“彼此看见”，看见对方的情绪和难处，相互慰藉、相互扶持、相互取暖、意笃情深。这样许多问题和隔阂才迎刃而解，彼此的情义才会长存，这段感情也才能长久。让彼此看见，是两颗心相互靠近的源点，而看到对方的长处、看到对方的情绪则维持一段关系长久的秘诀。