心灵的安宁与做不喜欢的事

有位智者，究竟是谁我记不清了，他说为了心灵安宁，人最好每天做两件自己不喜欢的事。这箴言我奉行得一丝不苟：每天都起床，每晚都睡觉。——《月亮与六便士》

很有意思的事，有一句话是“人最后往往变成自己最讨厌的样子。”《道德经》里也说“反者道之动。”所以说，我们不喜欢的，可能正是我们心里所抗拒甚至恐惧所在，如果我们选择逃避，则是我们产生了畏惧心理，而一旦我们显得胆小懦弱，敌人往往越加猖狂。我们一味的逃避，只是更加地让敌人乘虚而入，我们应当适当操练自己，让自己学会应对自己不喜欢的事物。