小编最近发现一个现象：身边的朋友说自己是敏感肌的人数越来越多。各种敏感肌肤专用的护肤品、洗衣液也成为了爆品。好像一夜之间，大家的皮肤就变得特别娇嫩了……
小编还是从最基础的概念讲起吧，非常适合已经是敏感肌or皮肤时不时敏感的小仙女们哦，敲重点！
首先我们对敏感肌肤要有一个正确的认知。敏感肌其实说的就是皮肤对外界的感知力很强，但是抵抗力很弱（简言之：玻璃心），所以一旦有“外敌入侵”，皮肤就会立刻产生反应。
对皮肤敏感的人来说，外界环境的轻微变化都会引起皮肤的各种不舒服的反应，空气污染、温度的突然变化、换季的时候敏感的皮肤就会引来大爆发。比较常见的就是我们出差，外界环境变化后，皮肤会出现瘙痒、痘痘等问题，多半也是敏感肌造成的。
除开这些外部环境的影响，甚至情绪的波动都能引发皮肤敏感。
1、敏感肌是什么原因形成的?
部分人的皮肤敏感是遗传自爸妈，即天生的。对于这种先天敏感的小伙伴，小编也只能隔空给个拥抱了。
但是绝大部分人的皮肤敏感是不正确的护肤方式导致的。比如过度清洁，有些人一次洗一遍不够，要反复洗上洗好几遍；还有些人会追求洗完后“很紧绷很干燥”的感觉，认为只有那样才是彻底洗干净了，殊不知其实让你脸部感到干燥紧绷的清洁成分往往具有强刺激性。过度清洁造成了一大堆问题。跟风叠加各种功能性的产品，也不管皮肤是否能吸收的了，有些人一天敷5种面膜，皮肤敏感的概率妥妥会提升。
2、敏感肌该怎么做？
适度清洁：适度清洁是敏感皮肤的保养重点，面部皮肤直接接触到外界，空气中的灰尘与皮肤自身分泌的油脂会混合附着于面部。如果没有得到及时的清洁，会造成毛孔堵塞、引发细菌滋长，加重皮肤过敏现象。洁面时的水温也要特别注意，不易用过热的水清洁皮肤，因为过热的水温会让脆弱的皮脂受到刺激，加重瘙痒和刺痛的症状。
补水保湿抗敏是关键：
敏感性皮肤由于角质层薄，所以很难保住足够的水分，会比一般人更容易感觉缺水、干燥，因此敏感性皮肤的小伙伴们一定要及时补充皮肤水分，保持皮肤水润状态！
防晒抗敏：防晒、防晒、防晒，重要的事情说三遍！紫外线也是促使皮肤敏感的主要原因之一，过度的紫外线随时可能引发皮肤灼伤、出现红斑、脱皮等可怕的过敏现象。同时还会破坏皮肤的保湿功能，令皮肤变得更加干燥粗糙。所以，各位小伙伴们一定要记得涂防晒品哦！
减少化妆次数：由于化妆品中的成分有可能会对敏感肌肤造成一定程度上的损伤，因此敏感皮肤的小伙伴们应减少化妆次数，或尽量避免化浓妆。
健康的饮食习惯：在饮食方面，要注意营养均衡，多吃一些奶制品、豆制品及新鲜的蔬菜和水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃海鲜或辛辣等刺激性食物。
选择敏感肌专用洗护用品：只使用特定的护肤品，护肤品一定要选择防腐剂含量少、无乳化剂、香精，添加的是舒缓皮肤的植物提取物和植物多酚，另外对于接触皮肤的衣物清洗，也一定要选择敏感肌肤专用的洗衣液，比如purity/蓓蕾宝宝敏感肌肤洗衣液，天然植物配方，无酶、无磷、无染色剂荧光增白剂
今天的分享就到这里，希望能帮到大家！最后，愿大家都能美美哒！
网友评论