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时间越自由往往一事无成|日复盘D2W28(7.7)

时间越自由往往一事无成|日复盘D2W28(7.7)

作者: 晓蕾mommy | 来源:发表于2020-07-08 10:33 被阅读0次

    我的本周小目标:

    1.运动

    2.微习惯(看一页书+30s平板支撑)

    3.晚上8:00阅读时间和孩子一起享受阅读时间(纸质书)+1个番茄钟

    ✍7月6日复盘

    ❤计划_Plan(今日待办):

    🧡重要三件事

    1.准备毕业生寄语✅

    2.运动(有氧+无氧)✅

    3.阅读✅

    🧡打卡返现

    1.100天饮食计划✅✅

    2.七彩熊✅✅

    3.婷婷诗教✅✅

    4.清新冥想 ✅✅

    🧡最重要(今天为你最重要的事做了什么)

    1.工作:毕业生寄语

    2.健康:运动(有氧+无氧)

    3.孩子:识字+绘本+户外活动+画画

    ❤执行_Do(所见所感)

    🧡能量满满

    1.去了快活林,虽然还没有完全开放,但已经可以进去了,新装修有超大的水池和沙池,等开放后孩子有的玩了,太开心了。

    2.发现自己越来越有自己的想法和主见,有进步,开心哇。

    ❤检查_Check(思考分析):

    任务完成结果:满意

    ❤调整_Adjust(优化方法):

    现在好想学瑜伽呀,总觉得时间不够用,接下来每天安排半小时学瑜伽的时间。

    ❤学有所获:

    Grace社群成交——一对一私聊法

    1.真诚

    2.洞察力——通过观察这个人的朋友圈,看产品是否适合他

    3.针对不同的人采用不同的沟通方法:善于表达的人和有表达意愿的人—听她说。

    ❤每日一页书

    《吉田医生哈佛求学记》

    ❤明天重要三件事

    1.瑜伽半小时

    2.Nancy时间管理直播完结

    3.Grace社群力直播完结

    4.单位绩效表

    5.练一遍明天的毕业生寄语

    6.微习惯打卡

    7月报的课程:

    Nancy双语启蒙训练营(7.10-7.30)

    主题阅读(7.12-8.8)

    ❤每天进步一点点,坚持带来大改变!

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