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2019-04-17 减肥第十天

2019-04-17 减肥第十天

作者: 戴珍珠波霸的辛普森视障夫人 | 来源:发表于2019-04-18 00:37 被阅读0次

早上:

一碗皮蛋瘦肉粥 + 一个鸡蛋 + 一根玉米

间歇:

一杯豆浆 + 一杯清咖

中午:

一份酱鸭 + 一份绿豆芽拌凉粉 + 半个拳头的饭


晚饭:

由于过于忙碌,晚饭(卷心菜和黄瓜)被忘得烟消云散……事实证明,忙碌和紧张状态是瞌睡虫和饿死鬼的最大克星。


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