2023.5.14 周天 晴
不知不觉间，日更坚持了648天，这个数字并没什么特殊的意义，仔细一算，还有整整两个月就坚持两年了，现在似乎还没什么值得炫耀的，毕竟不知道以后能否坚持完成两年、三年的日更。
现在越来越难以感受到坚持的意义，只不过一天天地凑更，以读书笔记为主，对生活深入思考，有水平、有深度，有较多字数的文章很少。
独处时间少，家庭、工作琐事多是其中的原因外，主要还在于自己实力有限。晚上想早点睡，不熬夜，只能勉强应付一下。也不善于利用碎片化时间。
今天真正思考一下自己坚持的意义。
1、记录生活，有时候想回忆自己以前做过的事，想知道自己过去的日子是如何度过的，翻看更文，可以找到点点滴滴行动轨迹，产生一些满足感，过去的日子因为记录而被留住，也是件开心和有趣的事。
2、扩展、启迪、活跃思维。
思维先于语言的产生而产生，思维起决定语言的作用。通过写作锻炼、磨砺思维。
3、体验长期做好一件事的优点。
4、自我疗愈。
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本文标题：日更的意义
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