我上班五年之后参加了考研，但不学习的时间可不止五年。因为本科阶段就基本上不怎么学习了，所以我大概有九年的时间从未系统的学习过。这些年除了歌词以外，应该也没有记忆过其他什么文字或知识了。
刚开始复习的时候脑子是真的不好用。
最让我记忆深刻的一幕：我为了重点记忆专业课里的一句话而反复阅读，并且有意识的往脑子里记。在那个时刻，我是实实在在的听到我的脑子出现”嗡“的一声!那感觉让我想起老家的那台我小学就用的旧电脑，因为点了一下右键，就听到的主机箱疯狂的嘶吼。
那“嗡”的一声吓了我一跳。我赶忙呆住不敢再动，闭上眼睛仔细的感觉自己的脑子，然后轻轻地、由慢至快的晃了晃。当我确定没事儿之后，才发出了杠铃般自嘲的傻笑。
如果我当时不是在家里，而是在图书馆这种公共场合，旁边的人一定会认为我是个智障。
所以我想说，长时间不学习之后，突然要学些什么的时候。不仅仅是心态上，真的是生理上都不适应啊。
但是有些办法还是有用的：
一、看视频课
如果很久都没有学习习惯，那让自己突然开始啃课本是一件很艰辛的事。而且在这个阶段学习的东西往往和自己已有的知识没有优质的衔接，以至于对知识的理解上会比正常情况难。找一些优秀的视频课，带自己快速理解、入门是一个很好的办法。这样可以很大限度的减轻因为理解地过慢而导致的厌烦和抵触情绪。
二、清单
拉一个清单，把必须要学的或者自己想学的东西列进去。这个清单首先起到一个监督的作用。但其实它更大的作用是“被完成”。尤其是在恢复学习状态的初期。完成每天的清单内容是一种很棒的体验。这种愉悦和成就感，可以帮助你降低坚持下去的难度。所以这份清单，尤其是在恢复学习初期，一定不要做的太难。让它在你稍微努点力的情况下就可以被完成。
三、排除影响、拒绝诱惑
工作后的的环境不比在学校。周围的人会给你很多打扰或者负面的影响。比如：单位的应酬要求你去；同事约你打游戏；女友弟弟来你的城市上大学；孩子哭了；小乌龟死了；前台对你笑了等等等等……所以咱得学会排除影响，拒绝诱惑。真的想学习，就尽量把业余时间往学习上挤。各项活动要选择性出席，各种软件该删就得删。
四、硬刚
如果你说的“学习”只是一种充电，那倒无所谓。读书也不必抱着考试的心态去压迫自己，最好的节奏就是以兴趣为导向，享受学习之中。但是，如果你要参加一项考试，获得学历的提升；或者得到某个职业资格和等级认证，借以实现职场变道、弯道超车、走向人生巅峰。那就请你把自己按在座位上，该背书背书、该做题做题。累了倦了就红牛咖啡往下灌。心野了想玩了，就想想自己现在所受的痛苦、展望展望未来。不行就学学古人头悬梁锥刺股，大嘴巴子就自己招呼。
五、为什么学习？
这个问题的答案，其实才是找回学习状态的终极法宝。只要学习目的够明确、学习的欲望够强烈，那么就什么问题都没有了。所以搞清楚自己为什么要学习，让他成为一件自然的事儿。学习状态就是一种生活状态。如果有考试，学习就是工作；如果有兴趣，学习就是爱好。学习本身和工作不矛盾，和生活也不矛盾。
最后，祝你学业有成。
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