狼的生存，就是在恶劣的环境中创造生存空间；狼的团队，就是在充满争斗的对手中组建强大的团队力量；狼性文化，就是带着野性的拼搏和竞争精神。
本书从多方面对狼道、人道进行诠释，可以从中找到我们最需要的精神力量。
① 理想和野心是迈向成功的第一步
“志不立，则天下无可为之事”。
——王阳明
人的生存其实和狼一样，也是完成一个又一个人生目标的过程。
立志，工作，成就是人类活动的三大要素。立志是事业的大门，工作是登堂入室的旅程，这旅程的尽头会有个成功在等待着。
一个努力向上的人，对自己要求高，取得的成就就大；
对自己要求低，取得的成就就小，甚至一事无成。
野心，简单点说就是进取的欲望，野心是成就梦想的第一步。
当一个人知道自己的目标去向，这个世界就会为他让路。
——爱默生
为什么在相同条件下，不同的人会有如此差别？
原因在于充满活力的人都知道自己的目标是什么，自己该做什么，会发现生活中一切都脉络清楚。在生活，学习和工作当中没有丝毫的犹豫和迟疑。
而另外一些人懒散的原因在于没有明确的人生目标，做任何事都觉得索然无味，打不起精神。
我们经常会讨论“人为什么而活着”的问题，不同的人有不同的答案。
总结起来，其实就一个答案：人为了一个个大大小小的目标而活着。
法国一家心理研究机构显示，有明确目标的人或者对目标有渴求的人比那些没有目标的人或者对目标模糊的人更容易取得成功，而他们本来的能力所起的作用反而显得不是特别重要。
明确了一生朝哪个方向走，决心成为一个什么样的人，就能够控制自己，使言行服从和服务于自己的人生目标，而排斥同目标相对立的各种诱惑；
反之，如果没有人生目标，在诱惑面前，就不会有坚强的自制力。
而自制力的动力源泉之一，就是从根本利益和长远利益上去考虑问题。
② 适应环境就是成功
生活是不公平的，要去适应它，而不是去逃避它。
——比尔.盖茨
人们最终的结局之所以会有天壤之别，关键在于谁在其中更能以积极进取的热情和坚韧不拔的理性去适应社会。
对环境适应的最终目的是为了让我们变得更强，而逆来顺受只会让你成为环境中最底层的弱者。
优秀与平庸之间往往就在于对环境适应过程的前一秒钟，越是主动的人，越容易抓住这宝贵的一秒钟，在变化中适应，在适应中为自己营造成功的云梯。
在这样一个复杂多变的社会中，怎样化被动为主动，把生活的节奏掌握在自己的手中？
答案就是学习与变化。
没有人生来就懂得很多，会做很多的事。每个有辉煌成就的人都是在不断的适应中丰富和成长起来的。
每个人都会有压力，学会缓解压力也是适应环境的一种手段。
精神学研究发现，对于“压力”采取一种完全无反应，无视的态度，有助于维持身心的健康。
解除“压力”，大致可以有两个方法：
一是治本。把产生压力的原因加以解除，也叫“预防”。这样可以使我们受到的不良压力减小到最少。
二是治标。寻找“压力的疏导口”，将体内积蓄的“压力”，有效地疏导，发泄出去，使之不危及身心健康，因此也叫作“发泄”疗法。
宋朝的苏东坡就说过：“善养身者，使之能逸而能劳”，也就是劳逸结合的意思。
教育家陶行知先生也说：“适当的休息，是健身的主要秘诀之一，万不可忽略。”
适当的休息有益健康，包括良好的休息习惯和充足的睡眠。
适应环境最基本的要求是生存，而身体是生存之本，健康是一切财富中最为宝贵的财富。
人一旦在一个不变的环境里待的太久，就容易产生惰性。
经常性的更换一下环境，有利于让人保持一种紧张感，保持学习的热度，对增强人对环境的适应能力很有帮助。
适应环境从另一个角度讲，环境对人也有很大的影响。
我们不应该以简单的生存为人生目标，而应该以如何让自己生活的更好为生活目的。
真正有长远眼光的人，总是选择更适合自己发展的环境。
俗语中说：“良禽择木而栖，贤臣择主而伺”说的就是这个道理。
而我们在教育孩子的时候，给孩子选择良好的学习环境也十分重要。
对环境的适应能力不单纯指对艰苦环境的抵抗力，也在于不断地寻找适合自己生存的最好环境。
总之，单纯地顺应环境是一种适应，努力地战胜环境也是一种适应，适当地变换环境还是一种适应。
最重要的，是让环境变成我们个人发展的助力，而不是阻力。
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