什么是零极限方法？很简单，就是四句话：对不起、请原谅、谢谢你、我爱你。
这四句话分别代表什么意思呢？简单的说：
【 对 不 起 】
我愿意坦然面对、接纳我所有的妄念、妄作，请帮助我彻底修正所有的误解。
【 请 原 谅 】
我将这个错误的妄念投射到他人身上， 请帮助我收回投射， 宽恕我赋予的意义及所有的虚妄不实。
【 谢 谢 你 】
没有你，我不知何时才会发现这个内在问题：匮乏、内疚、恐惧、怨尤、二元分裂与对立。谢谢你，为我带来隐藏在幻境背后的礼物、恩典、平安。
【 我 爱 你 】
我深深的爱我自己；我接纳你，也全然接纳我自己， 因为我们本是一体圆满实相，纯洁无罪，永恒不灭！
这四字真言，有着神奇的疗愈力量。
对不起，请原谅我，谢谢你，我爱你。
平静由我起。
夏威夷疗法这四句话虽然简单，但包含了深刻的境界和含义，我们在心灵成长途中随时都可以使用。如何使用这个方法？很简单，无论你遇到什么问题，不断地念这几句话就行了
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