嗨,屏幕前的朋友你好,感谢你愿意花费宝贵的时间阅读我的精进,一起成长吖❤️
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清单完成情况
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15日回顾自己的一天
✨学业:
1.上英语课,做笔记,还有几个题目没有做
2.看《文学鉴赏》课的视频
✨自我成长:
1.听泽宇教育的分享
2.阅读《沟通的艺术》30min
3.看雅婷姐分享的《大块头有大智慧》的影片分析
4.午间分享1+
✨人际:
1.新加好友3+,加上了小妍
2.和慧婷交流
3.和奶奶打电话
4.和室友进行讨论,关于阅读习近平总书记的五四寄语的感想
5.和杨晶交流
6.社群运营,关心精进的小组长们
✨娱乐休闲:
听歌,听喜马拉雅音频
✨健康:
运动校园打卡,喝水3杯,但是吃了一些糖果,keep一组宿舍马甲线运动
✨肯定自己:
1.继续保持了早起打卡
2.今天的寝室讨论自己还是比较熟练,把控得不错,
3.运动打卡不间断
4.时刻告诉自己和他人心态要好,情绪要对!
✨不足:
1睡眠时间其实有点少
2.欠的作业有点多
3.发圈数只有1+
✨晶晶分享
不要求你一次就做到100%,但希望你可以每次都比上次多做1%。
悟:这个我想,也就是“每天进步一点点吧”,哈哈哈,然后,坚持带来大改变!就拿写精进来说,一开始的自己也真的是一半天都憋不出挤不出字来,之后呢,也就要求自己多去进行输入,每一次都比前一次多输出一点点,慢慢地,现在至少不会为精进的字数着急了!哈哈哈
✨格艳分享
固定型思维模式的人,认为意志力是一种天生的能力,一个人要么有意志力,要么没有意志力。有意志力的人就会轻松地坚持很多事情,比如节食,运动,完成学习计划,没有意志力的人则不够自律,无法坚持。他们认为对有意志力的人来说,坚持应该是一件简单的事,不需要额外的技巧和方法。
而成长型的人这会采取复杂的策略帮助自己坚持,比如卸载掉占用和浪费时间的app,到图书馆等干扰少的环境中学习等。他们认为自我管理是需要学习和练习的一种能力。而固定型思维的人则认为意志力强的人,在什么环境下都可以管住自己,“我靠意志力就行了,我不需要技巧”,自我管理被他们变成了一场“好的自己”和“坏的自己”的大战。
悟:《终身成长》一直都还没有去卡吗,因为现在在看《沟通的艺术》,不过,有在樊登老师的音频里听到过,两种思维真的也会带来不一样的结果,也希望我们都可以多用成长型思维去思考!
✨泽宇教育分享
永远不要为了成交而成交,不要盯着是否成交的结果!
而是思考这次有没有用心和客户沟通,自己是不是享受和客户沟通的过程,有没有在成长!
我想,将其用到我们的【日精进+梦想见证】来说,我不应该去太关注他人的最后结果,而是去享受那个和伙伴交流的过程,真心地为她(他)解决问题,自己也从中得到成长!
✨阅读分享
一个观察者要做的不只是相信这个为预期目标群体制造的自我应验预言,更要传达出这种信任,以便使这一预言能够产生实质性的效果。
如果父母相信他们的孩子,却没有让孩子觉察到这种信任,那这个孩子并不会受到父母期待的影响,如果一个老板关心一个员工的工作能力,但他却没有表达出这些关心,那这个员工也不会被影响,从这个角度来看,一个人强加到另一个人身上的自我应验预言就是一种类似于心理学现象的沟通学现象。
悟:因此,我们在平常就要把关心表达出来,可以是一些简单的嘘寒问暖,以及去询问他或者她目前遇到的困难,也还可以是鼓励认可与赞美,因为这是你对他人的一种肯定与认可!
✨感恩篇
❤️感谢精进的家人们对我的午间分享的认可,谢谢你们的鼓励与支持,让我感觉,我的身后总是有一群小伙伴在守护着我,谢谢你们!
❤️感谢小洁姐给我提的建议,让我把的分享变得更加能够引起共鸣,谢谢小洁姐!
❤️感谢雅婷姐的分享,善有善报,恶有恶报,因果定律,又一次加深了理解,以及感谢姐在写公告时给的一些建议,要写清楚弟等等
❤️感谢华婷小组长对我们一组伙伴的超级用心的点评,还有总是鼓励我们,提醒我们早点打卡,这是一个特别温暖特别负责的组长吖,感谢付出~~,为集体而冲呀!
❤️感谢泽宇教育的分享,在这个寒假,听分享也听了不上20多场了好像,要论质量,绝对是泽宇教育呀,只是有的分享我写了复盘,有的却没写,但是确实受益匪浅!而且个个都是大咖,感谢泽宇教育!
❤️感谢积极配合讨论的室友们,一开始还以为会冷场,不过,大家都很棒,积极发言,与此同时,感谢岫春的帮助,给了我一些思路,并且增开了我的信心,也还要感谢自己,应该也是说在精进这一边有进行过话题讨论,所以,今天才不会比较慌乱,要是换在平常恐怕就不知所措了!谢谢谢谢谢谢!
❤️感谢慧慧的问候,早起和晚安都有进行,谢谢!你真的是一个很可爱(๑• . •๑)的女孩
❤️感谢振瑶对芳芳的信任,只是希望自己可以给你帮助!
❤️感谢小妍的链接与赞美,小妍很有自己的想法,这一点和难得,我是在学了雅婷的个人品牌课程后慢慢地开始懂了很多,而你就现在就有自己的一些见解,很棒哦!感谢遇见,谢谢!
❤️感谢精进的小组长们以及核心人员的付出,一起用心把精进做好,谢谢你们!我很幸运,可以在精进遇到你们,和你们一起进步一起成长吖!
❤️感谢屏幕前阅读的你,晚安呦
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