10.29 - 草稿

《让时间更有价值》

复盘作业

我叫：王莹

组别：一组

日期：2022.10.29

推荐人：董静（静姐）

今天阅读任务：6.4-6.6

以下是我的复盘：

【收获的新知】

一、精力管理，通过绘制精力波点图，找到精力高低

二、刻意练习，通过1万小时定律完成

三、总结复盘

【改变旧有认知】

一、刻意练习，需要先制定目标，目标需要与自己的人生蓝图相关

二、一天的精力有高低期，寻找到自己的精力好和差的时间

【行动方案】

一、11月份听韩老师的课程，目标完善公司的报销制度

二、每天20分钟函数课程，熟练完成当天作业

三、绘制自己的精力波点图